Цели: от­ра­ботать на­вык под­бо­ра стра­тегий уп­равле­ния эмо­ци­ями; раз­вить на­вык чт...

Цели: зак­ре­пить эф­фект тре­нин­га, дав каж­до­му сим­во­личес­кий «ма­як» для даль­нейш...

Цели: на­учить участ­ни­ков за­мечать и ана­лизи­ровать свои эмо­ции в конф­лик­те; отр...

Цели: ос­во­ение тех­ник са­море­гуля­ции и конс­трук­тивно­го вза­имо­дей­ствия; осоз­на­ни...

Цели: обу­чение участ­ни­ков иден­ти­фика­ции и рас­позна­ванию сво­их эмо­ций; по­нима­ни...

Цели: за­пус­тить твор­ческий по­ток как фор­му внут­ренне­го ди­ало­га; ин­тегри­ровать ...

Цели: дать ба­зовую струк­ту­ру пуб­лично­го выс­тупле­ния, ко­торую мож­но при­менить с...

Цели: выст­ро­ить лич­ную сис­те­му пла­ниро­вания на ос­но­ве при­ори­тетов, фо­куса и эн...

Цели: пе­ревес­ти ин­ди­виду­аль­ные ин­сай­ты в ре­аль­ные уп­равлен­ческие дей­ствия; пом...