24 декабря 2021: запущена новая версия сервиса

Авторизация

Укажите email и пароль

/
Упражнение на навыки

Мышечная релаксация

5 минут

Цели: от­ра­бот­ка на­выка нерв­но-мы­шеч­ной ре­лак­са­ции...

Тест

Коэффициент эмоциональности

25 минут
135 рублей

Цели: из­ме­рение уров­ня эмо­ци­ональ­но­го ин­теллек­та...

Упражнение на завершение

Антистресс

35 минут
до 20 человек

Цели: обоб­ще­ние ин­форма­ции, по­лучен­ной в кон­це тре­нин­го­вого бло­ка...

Тест

Бостонский тест на стрессоу...

20 минут

Цели: из­ме­рение уров­ня стрес­со­ус­той­чи­вос­ти...

только для участников
Видео

Размазня

15 минут

Цели: де­монс­тра­ция и срав­не­ние по­веде­ния уве­рен­но­го в се­бе че­лове­ка и не­уве­рен...

Видео

Уверенное собеседование

10 минут

Цели: де­монс­тра­ция уве­рен­но­го по­веде­ния...

Упражнение на навыки

Коридор критики

20-25 минут
до 14 человек

Цели: раз­ви­тие стрес­со­ус­той­чи­вос­ти...

Упражнение-разминка

Карман

5-10 минут

Цели: сброс эмо­ци­ональ­но­го нап­ря­жения; по­пыт­ка ос­та­новить­ся и по­чувс­тво­вать «с...

Упражнение-разминка

Копай глубже

10-15 минут

Цели: зна­комс­тво с по­няти­ем ди­хото­мии в пси­холо­гии; осоз­на­ние при­чины стрес­са...

Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей