Цели: обу­чить об­ме­ну эф­фектив­ны­ми прак­ти­ками ста­били­зации с дру­гими людь­ми; по...

Цели: по­казать, что у каж­до­го есть собс­твен­ные ме­ханиз­мы под­держ­ки, ко­торые мо...

Цели: по­мочь участ­ни­кам уви­деть ди­нами­ку сво­их эмо­ций в те­чение дня; раз­вить н...

Цели: по­высить осоз­нанность участ­ни­ков в от­но­шении их эмо­ци­ональ­ных ре­ак­ций; п...

Цели: дать инс­тру­мент для ана­лиза эмо­ци­ональ­ных зат­рат и их оп­ти­миза­ции; по­каз...

Цели: оз­на­ком­ле­ние с шестью ос­новны­ми эмо­ци­ями на опы­те че­рез ми­мику, по­зу и ж...

Цели: обес­пе­чить участ­ни­кам воз­можность исс­ле­довать свои эмо­ции на раз­личных у...

Цели: по­нима­ние сво­его пе­режи­вания отв­ра­щения; раз­ви­тие на­выков са­монаб­лю­дения...

Цели: на­учить­ся ло­гичес­ки мыс­лить; пос­та­вить под сом­не­ние собс­твен­ные эти­чес­ки...