Стартовый эмоциональный инт...
Цели: дать понимание, как эмоции можно использовать для личностного роста; нау...
От самооценки к самоприняти...
Цели: научиться идентифицировать и преодолевать препятствия на пути к положите...
Распознавание своих эмоций
Цели: научить принимать осознанные решения на основе понимания своих чувств; о...
Эмоциональный фотограф
до
Цели: включить участников в тренинг без давления; запустить процесс саморефлек...
Эмоциональный маяк
до
Цели: закрепить эффект тренинга, дав каждому символический «маяк» для дальнейш...
Сферы влияния
до
Цели: поддержать понимание эмоциональной динамики в контексте различных ролевы...
План действий
до
Цели: обмен опытом и идеями с другими участниками; построить персональный план...
Карта эмоций
до
Цели: обеспечить участникам возможность исследовать свои эмоции на различных у...
Уровни длительности эмоций
до
Цели: изучение признаков разных эмоций на разных уровнях длительности; обучени...
