Теги:
Доступно бесплатно при покупке:
- Готовый тренинг « Знакомство с эмоциональным интеллектом » — 590 руб.
Цели:
Помочь участникам осознать своё текущее эмоциональное состояние. Запустить процесс саморефлексии через метафоры. Создать доверительную атмосферу в группе. Познакомить участников. Включить участников в тренинг без давления.
Результаты (ЗУН):
- Знание о том, как эмоции можно выражать через образы и метафоры.
- Убеждение в том, что эмоции можно описывать по-разному, не только через слова «радость» или «злость».
- Убеждение в том, что метафоры помогают глубже понять внутреннее состояние.
- Навык осознания своих эмоций.
- Навык выражения эмоционального состояния через образы.
- Навык краткого самовыражения.
Аудитория:
Люди, которым важно лучше понимать свои эмоции. Команды, которые хотят улучшить взаимодействие. Участники тренингов по эмоциональному интеллекту, коучингу, личностному росту.
Программы и сценарии тренингов и игр:
возможно вам пригодится готовый тренингПриложенный файл:
доступен бесплатно при покупке следующих позиций: готовый тренинг «Знакомство с эмоциональным интеллектом» (590 руб.).Требуемый реквизит:
Бумага и ручки (по желанию, если участники захотят записать свой образ).
Описание:
«Эмоциональный фотограф» — это простое, но мощное упражнение, которое позволяет участникам осознать своё текущее состояние и выразить его через образы. Оно помогает включиться в тренинг, настроиться на работу с эмоциями и создать в группе атмосферу доверия. Участники находят метафору для своих эмоций, а затем, если хотят, делятся ей с группой. Это упражнение особенно полезно в начале тренинга, так как снимает напряжение и позволяет взглянуть на свои чувства со стороны.
Инструкция:
доступна бесплатно при покупке следующих позиций: готовый тренинг «Знакомство с эмоциональным интеллектом» (590 руб.).Вопросы для обсуждения:
доступны бесплатно при покупке следующих позиций: готовый тренинг «Знакомство с эмоциональным интеллектом» (590 руб.).Вариации:
доступны бесплатно при покупке следующих позиций: готовый тренинг «Знакомство с эмоциональным интеллектом» (590 руб.).Рекомендации:
доступны бесплатно при покупке следующих позиций: готовый тренинг «Знакомство с эмоциональным интеллектом» (590 руб.).Особенности проведения:
доступны бесплатно при покупке следующих позиций: готовый тренинг «Знакомство с эмоциональным интеллектом» (590 руб.).Точки активности:
доступны бесплатно при покупке следующих позиций: готовый тренинг «Знакомство с эмоциональным интеллектом» (590 руб.).Контекст:
- Лучше всего подходит для начала тренинга — помогает участникам включиться и осознать своё текущее состояние.
- Можно использовать перед работой с эмоциями — хорошо подготавливает к упражнениям на саморефлексию.
- Полезно для тем, связанных с саморегуляцией и эмпатией — позволяет тренировать понимание своих эмоций и настроя команды.
Приложенные к продукту материалы:
- Карточки с наводящими вопросами — 20 шт.
- Карточки метафор — 50 шт.
Для тренеров:
Для размещения своих материалов напишите нам через форму или на адрес a@uprazhnenie-igra.ru. Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях ВК, Telegram и YouTube, чтобы первыми получать все новые материалы.
Обратите внимание на наш блог по самопринятию. В нём вы найдёте ясную теорию и полезную практику по принятию себя и смежным темам. Блог будет полезен как тренерам и специалистам обучающих профессий, так и широкой аудитории.
Комментарии