Распознавание своих эмоций
Цели: обучение участников идентификации и распознаванию своих эмоций; понимани...
Упражнение с похвалой
Цели: признаться в своих сильных сторонах себе; увеличить свою внутреннюю увер...
Эмоциональная осознанность
до
Цели: обсудить основные причины, по которым люди подавляют свои эмоции; продем...
Как провести тренинг
Цели: дать максимально полную информацию обо всех этапах разработки и проведен...
Эмоциональный интеллект
Цели: освоение техник саморегуляции и конструктивного взаимодействия; осознани...
От самооценки к самоприняти...
Цели: научиться идентифицировать и преодолевать препятствия на пути к положите...
Распознавание своих эмоций
Цели: научить принимать осознанные решения на основе понимания своих чувств; о...
Кенгуру
до
Цели: дать участникам опыт управления эмоциями в стрессовой ситуации; показать...
Я приехал из...
до
Цели: развитие артистичности; развитие ассоциативного мышления; развитие внима...
