Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Блог о принятии себя и не только
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей

сортировать по: дате времени цене лайкам

Упражнение-разминка

Зеркала

от
5 мин.

до
10 мин.
1
0

Цели: ле­докол; соз­да­ние до­верия...

Упражнение-разминка

Джунгли зовут

от
5 мин.

до
10 мин.
0
0

Цели: под­ня­тие энер­гии; сня­тие нап­ря­жения...

Упражнение-разминка

Покажи эмоцию

от
5 мин.

до
10 мин.
до
20
чел.
0
0

Цели: тре­ниров­ка эмо­ци­ональ­но­го ин­теллек­та...

Упражнение-разминка

Пузырики

5 минут
1
2

Цели: сня­тие нап­ря­жения и тре­воги...

Упражнение-разминка

Звёздный парад

от
5 мин.

до
10 мин.
2
0

Цели: под­ня­тие энер­гии в груп­пе; сня­тие нап­ря­жения...

Упражнение на завершение

Головоломка

5 минут
от
10
до
16
0
0

Цели: за­вер­ше­ние тре­нин­ги или тре­нин­го­вого бло­ка на эмо­ци­ональ­ном подъ­ёме; сня...

Упражнение на завершение

Настроение

5 минут
0
0

Цели: сбор и ин­тегра­ция опы­та...

Видео

Контроль эмоций

от
5 мин.

до
7 мин.
3
0

Цели: де­монс­тра­ция уме­ния/не­уме­ния конт­ро­лиро­вать эмо­ци­ональ­ное сос­то­яние...

условно
бесплатно
Видео

О страхе

от
5 мин.

до
6 мин.
2
0

Цели: пе­реда­ча опы­та про­жива­ния стра­ха...