Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Декабрь 2022: теперь никаких паролей! С наступающим!
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Автор: Светлана Галицкая
Последнее изменение: 26 декабря 2022
Комментарии: 0
Добавили в Избранное: 0

Упражнение-разминка «Покажи эмоцию»

Упражнение-разминка «Покажи эмоцию» Упражнение-разминка «Покажи эмоцию» Цели: тренировка эмоционального интеллекта. Время: от 5 минут до 10 минут. Число участников: до 20. Для тренингов: эмоциональные тренинги

Для тренингов:

Вид:

Число участников:

до 20
 

Оптимальное время:

от 5 минут до 10 минут

Теги:

#не­вер­баль­ное об­ще­ние #вы­раже­ние эмо­ций #эмо­ци­ональ­ный ин­теллект

Цели:

тре­ниров­ка эмо­ци­ональ­но­го ин­теллек­та.

Результаты (ЗУН):

  • на­вык эмо­ци­ональ­но­го ин­теллек­та.

Программы и сценарии тренингов и игр:

возможно вам пригодится прог­рамма тре­нин­га «Эмо­ци­ональ­ный ин­теллект».

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Описание:

Это уп­ражне­ние так­же яв­ля­ет­ся частью го­тово­го тре­нин­га эмо­ци­ональ­но­го ин­теллек­та.

Инструкция:

уп­ражне­ние вы­пол­ня­ет­ся в кру­ге. Тре­нер с по­мощью ми­мики и жес­тов пе­реда­ёт эмо­цию участ­ни­ку, на­ходя­щему­ся сле­ва. Тот — сле­ду­юще­му участ­ни­ку, и так до кон­ца кру­га. Пос­ледний участ­ник в кру­ге со­об­ща­ет, что за эмо­цию он по­лучил. Уп­ражне­ние мож­но пов­то­рить с раз­ны­ми эмо­ци­ями 3–4 ра­за.

Ва­ри­ации: соб­рать мар­ке­ры вы­раже­ния эмо­ций — на осоз­на­вание, ли­бо для пос­ле­ду­юще­го раск­ры­тия те­мы.

Вопросы для обсуждения:

  • по ка­ким мар­ке­рам уда­валось по­нять, что за эмо­ция?
  • Уда­лось ли пе­редать эмо­цию?

Особенности проведения:

Уп­ражне­ние мо­жет ис­поль­зо­вать­ся для ве­бина­ров в двух ва­ри­ан­тах. В пер­вом ва­ри­ан­те ве­дуще­му не­об­хо­димо ис­поль­зо­вать функ­цию по­каза участ­ни­ков. Да­лее каж­дый участ­ник по­казы­ва­ет эмо­цию, а ос­таль­ные участ­ни­ки уга­дыва­ют её. Уга­дав­ший по­казы­ва­ет сле­ду­ющим. Ве­дущий сле­дит за тем, что­бы все участ­ни­ки по­каза­ли эмо­цию. Во вто­ром ва­ри­ан­те каж­дый участ­ник по оче­реди опи­сыва­ет ми­мику и по­зу, а ос­таль­ные участ­ни­ки уга­дыва­ют эмо­цию.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам че­рез фор­му или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Также рекомендуем ознакомиться:

Мини-лекция

Методы избавления от страхо...

от
15 мин.

до
20 мин.
2
0
Упражнение на навыки

Увеличьте вашу осознанность

40 минут
3
0
только для
участников
Тест

Коэффициент эмоциональности

25 минут
135 рублей
1
0

Комментарии