Циферблат
Цели: восстановление жизненной энергии...
Цепочка ассоциаций
до
Цели: развитие воображения; скорости реакции...
Алфавит конфликта
до
Цели: мостик для эмоциональных упражнений; повышение групповой динамики; сняти...
Внутренний таймер
до
Цели: тестирование и самотестирование на чувствование времени...
Создание Вселенной
Цели: включение телесных ощущений в поле осознания; разминка...
Песенник
до
Цели: снятие напряжения; сплочение...
Ферма
до
Цели: активизация участников; поднять энергию в группе; сброс эмоционального н...
Воображаемый дом
до
Цели: самоанализ...
Письмо самопринятия
Цели: развитие навыков самопринятия...