Цели:

са­мо­ана­лиз.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Инструкция:

Дом час­то яв­ля­ет­ся сим­во­лом са­мого се­бя, собс­твен­ной лич­ности. В этом уп­ражне­нии я про­вожу сво­их уче­ников с по­мощью мен­таль­ной кар­ти­ны, в ко­торой они исс­ле­ду­ют дом в сво­ем во­об­ра­жении. Впос­ледс­твии мы об­су­дим, как раз­личные ха­рак­те­рис­ти­ки до­ма мо­гут что-то ска­зать о сво­ей собс­твен­ной лич­ности — по­доб­но ин­терп­ре­тации сно­виде­ний. Мы об­ра­ща­ем вни­мание на сле­ду­ющие де­тали:

• Ка­кой дом внут­ри, а ка­кой сна­ружи?
• Что мож­но и нель­зя най­ти внут­ри до­ма?
• Как по­пасть в дом?
• Что на­ходит­ся внут­ри «сек­ретной» ком­на­ты?
• Цве­та, текс­ту­ры, прост­ранс­тво и т.д.

Все эти де­тали мо­гут иметь сим­во­личес­кое зна­чение. Сту­ден­ты час­то удив­ля­ют­ся то­му, что о них го­ворит во­об­ра­жа­емый дом.

Вот расс­каз, ко­торый я ис­поль­зую для ру­ководс­тва уче­ника­ми че­рез сце­ну об­ра­зов. Я де­лаю па­узу меж­ду пред­ло­жени­ями, что­бы поз­во­лить сту­ден­там вре­мя сфор­ми­ровать об­раз в их во­об­ра­жении:

• … Вы иде­те по до­роге…
• … Вне­зап­но вы ви­дите дом. Пос­мотри­те на не­го. Об­ра­тите вни­мание на его де­тали…
• … Иди­те к не­му. Что вы ду­ма­ете о нём?..
• … Вы на­чина­ете хо­дить вок­руг до­ма, ос­матри­ва­ясь…
• … Те­перь вы на пол­пу­ти. Об­ра­тите вни­мание на де­тали до­ма, вы ведь по­дош­ли бли­же…
• … Вы за­мети­ли спо­соб вой­ти…
• … Вхо­дите в дом. Что ви­дите? Исс­ле­дуй­те дом, что внут­ри?..
• … По ме­ре исс­ле­дова­ния вы за­мети­ли дверь, ве­дущую в сек­ретную ком­на­ту. Вой­ди­те в эту ком­на­ту…
• … Что вы ви­дите?.. Те­перь вый­ди­те из сек­ретной ком­на­ты и вер­ни­тесь в глав­ную часть до­ма…
• … Те­перь вы­ходи­те из до­ма. Ког­да вы ухо­дите от не­го, вы сно­ва смот­ри­те на не­го…
• … Вы сно­ва в пу­ти. Про­гул­ка про­дол­жа­ет­ся.

Об­сужде­ние: это уп­ражне­ние так­же хо­рошо ра­бота­ет для изу­чения лич­ности или не­боль­шой груп­пы. Пос­ле то­го, как кто-то ве­дет груп­пу че­рез эту сце­ну изоб­ра­жений, участ­ни­ки груп­пы об­сужда­ют то, что каж­дый из них ви­зу­али­зиро­вал. Ос­но­выва­ясь на этом об­сужде­нии, груп­па вмес­те ви­зу­аль­но «конс­тру­ирует» один дом, под­хо­дящий груп­пе и всем её чле­нам. Срав­не­ние до­мов, соз­данных раз­ны­ми груп­па­ми, мо­жет при­вес­ти к не­кото­рому ув­ле­катель­но­му по­нима­нию уни­каль­нос­ти каж­дой груп­пы.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.