Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Самостоятельный тренинг самооценки и самопринятия
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей

сортировать по: дате времени цене лайкам

Упражнение на сплочение

Минное поле

от
10 мин.

до
15 мин.
от
6
до
12
0
0

Цели: ко­ман­до­об­ра­зова­ние; от­ра­ботать на­вык уп­равле­ния; от­ра­ботать на­вык эф­фект...

Упражнение на сплочение

Я люблю…

от
10 мин.

до
15 мин.
от
10
до
16
0
0

Цели: по­выше­ние до­верия; рас­ши­рен­ное зна­комс­тво; сни­жение тре­воги...

Упражнение-разминка

Скороговорки

15 минут
от
5
до
20
45
рублей
0
0

Цели: тре­ниров­ка ре­чево­го ап­па­рата...

Мини-лекция

Метод Фейнмана

от
5 мин.

до
10 мин.
3
0

Цели: вы­яв­ле­ние сла­бых мест для по­нима­ния в но­вом пред­ме­те изу­чения; зна­комств...

Мини-лекция

Как стать человеком, вызыва...

от
5 мин.

до
10 мин.
2
0

Цели: фор­ми­рова­ние об­ра­за, вы­зыва­юще­го до­верие...

Упражнение на завершение

Оценка тренинга

10 минут
1
0

Цели: оце­нить прой­ден­ный тре­нинг с точ­ки зре­ния раз­личных ас­пектов...

только для
участников
Игра на знакомство

Жонглирование

от
7 мин.

до
10 мин.
1
0

Цели: за­поми­нание имён; зна­комс­тво; сня­тие нап­ря­жения...

Упражнение-разминка

Внутренний таймер

от
5 мин.

до
10 мин.
от
6
до
14
1
0

Цели: тес­ти­рова­ние и са­мотес­ти­рова­ние на чувс­тво­вание вре­мени...

Упражнение-разминка

Карман

от
5 мин.

до
10 мин.
0
0

Цели: по­пыт­ка ос­та­новить­ся и по­чувс­тво­вать «сей­час»; сброс эмо­ци­ональ­но­го напр...