Создание Вселенной
Цели: включение телесных ощущений в поле осознания; разминка...
Внутренний таймер
до
Цели: тестирование и самотестирование на чувствование времени...
Алфавит конфликта
до
Цели: мостик для эмоциональных упражнений; повышение групповой динамики; сняти...
Цепочка ассоциаций
до
Цели: развитие воображения; скорости реакции...
Циферблат
Цели: восстановление жизненной энергии...
Карман
до
Цели: попытка остановиться и почувствовать «сейчас»; сброс эмоционального напр...
Копай глубже
до
Цели: знакомство с понятием дихотомии в психологии; осознание причины стресса...
Супер-многозадачность
до
Цели: демонстрация понятия многозадачности...
Монеты
до
Цели: отработка навыка общения; отработка навыка работы в команде; поднятие гр...