Цели:

ак­ти­виза­ция по­ложи­тель­ной ус­та­нов­ки на об­ре­тение семьи. по­нятие аф­фирма­ции.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

Цвет­ная бу­мага. нож­ни­цы. скреп­ки. фло­мас­те­ры. ка­ран­да­ши. лис­ты для за­писей.

Описание:

Уп­ражне­ние прос­тое по со­дер­жа­нию, но яв­ля­ет­ся эф­фектив­ным при соз­да­нии жен­щи­нами об­ра­за сво­его изб­ран­ни­ка и бра­косо­чета­ния с ним.

Инструкция:

На­чиная уп­ражне­ние еще раз на­пом­ни­те ауди­тории о си­ле мыс­ли, и том, как важ­но для дос­ти­жения ре­зуль­та­та ви­деть эту цель в сво­ем во­об­ра­жении. Мож­но расс­ка­зать о си­ле аф­фирма­ций. В хо­де дан­но­го уп­ражне­ния поп­ро­сите участ­ниц сде­лать сво­ими ру­ками приг­ла­шение на собс­твен­ную свадь­бу! Они мо­гут ис­поль­зо­вать весь рек­ви­зит, ко­торый Вы под­го­тови­ли. Пос­ле окон­ча­ния иг­ры, каж­дая мо­жет до­пол­нить де­таля­ми свое приг­ла­шение до­ма. Отк­рыт­ку сле­ду­ет сох­ра­нить в на­деж­ном мес­те до мо­мен­та ее ре­али­зации в дей­стви­тель­нос­ти.

Вопросы для обсуждения:

• Как уда­лось ви­зу­али­зиро­вать свою свадь­бу?
• Как по­мога­ет ви­зу­али­зация в ис­полне­нии же­ланий?
• Ка­кие Вы еще зна­ете ме­тоды для приб­ли­жения Вас к це­ли?

Контекст:

уп­ражне­ние под­хо­дит для за­вер­ше­ния тре­нин­га, да­вая участ­ни­цам по­ложи­тель­ную ус­та­нов­ку на бу­дущее.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на наш блог по са­мо­при­ня­тию. В нём вы найдё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную прак­ти­ку по при­ня­тию се­бя и смеж­ным те­мам. Блог бу­дет по­ле­зен как тре­не­рам и спе­ци­а­ли­стам обу­ча­ю­щих про­фес­сий, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.