Цели:

вы­явить проб­ле­мы, су­щест­ву­ющие у под­рост­ков при вза­имо­дей­ствии с со­ци­аль­ным ок­ру­жени­ем. пе­рефор­му­лиро­вать проб­ле­мы в це­ли.

Результаты (ЗУН):

• на­вык со­ци­аль­но­го вза­имо­дей­ствия.
• на­вык це­лепо­лага­ния.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

Руч­ки. бу­мага. спис­ки воп­ро­сов.

Инструкция:

ве­дущий пред­ла­га­ет под­рост­кам сос­та­вить спи­сок проб­лем, ко­торые они хо­тели бы как мож­но быст­рее раз­ре­шить. В сос­тавле­нии спис­ка проб­лем им мо­гут по­мочь сле­ду­ющие воп­ро­сы:

• Что я дей­стви­тель­но хо­чу сде­лать, что иметь, че­го дос­тичь?
• Что ещё мо­жет дос­та­вить мне удо­воль­ствие?
• В ка­ких сфе­рах жиз­ни я хо­тел бы усо­вер­шенс­тво­вать свои спо­соб­ности?
• Что в пос­леднее вре­мя за­нима­ло мои мыс­ли, вол­но­вало или сер­ди­ло ме­ня?
• На что я ча­ще все­го жа­лу­юсь?
• Что соз­даст мне боль­ше все­го за­бот?
• Что зас­тавля­ет ме­ня чувс­тво­вать се­бя тре­вож­но или нап­ря­жён­но?
• Что да­ёт мне воз­можность чувс­тво­вать се­бя уют­но?
• Что ме­ня боль­ше все­го расс­тра­ивает?
• Что ста­ло в пос­леднее вре­мя ме­ня разд­ра­жать?
• Что я хо­тел бы из­ме­нить в мо­ём от­но­шении к са­мому се­бе?
• Что мне на­до из­ме­нить в се­бе?
• На что у ме­ня ухо­дит слиш­ком мно­го вре­мени?
• Что мне очень слож­но сде­лать? От че­го я быст­ро ус­таю?
• Как я мо­гу луч­ше расп­ре­делять своё вре­мя?
• Как я мо­гу ра­зум­нее рас­хо­довать свои день­ги?

За­тем под­рост­ки вы­бира­ют и опи­сыва­ют проб­ле­му, ко­торую они хо­тели бы ре­шить преж­де дру­гих, и предс­тав­ля­ют её как мож­но бо­лее объ­ек­тивно.

Вопросы для обсуждения:

• что мне нуж­но сде­лать для то­го, что­бы моя проб­ле­ма пе­рес­та­ла су­щест­во­вать или ста­ла ме­нее ост­рой?

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.