Цели:

раз­ви­тие на­выков тайм-ме­недж­мен­та. вклю­чение вре­мени в зо­ну осоз­на­ния.

Результаты (ЗУН):

• на­вык тайм-ме­недж­мен­та.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

Руч­ки. лис­ты A4.

Инструкция:

каж­до­му участ­ни­ку не­об­хо­димо под­го­товить­ся (5 ми­нут на под­го­тов­ку), что­бы про­из­нести мо­нолог о се­бе от име­ни ча­сов (на­руч­ных, ви­сящих у кро­вати, бу­диль­ни­ка или др.). Ес­ли бы мои ча­сы мог­ли бы го­ворить, то они расс­ка­зали бы:

• Умею ли я, их хо­зя­ин, расп­ре­делять своё вре­мя?
• Сколь­ко вре­мени я ду­маю о вре­мени?
• Моё от­но­шение ко вре­мени?
• Что я ус­пе­ваю сде­лать за день?
• Люб­лю ли я свои ча­сы и по­чему?
• Что я ду­маю о бу­дущем?
• До­волен ли я тем, как про­жил свою жизнь до сих пор?
• Сколь­ко вре­мени я тра­чу на ра­боту, а сколь­ко — на от­дых?
• Сколь­ко вре­мени я го­тов от­дать дру­гим? Ко­му? Что я го­тов де­лать в это вре­мя?
• Моё вре­мя ле­тит или ед­ва-ед­ва тя­нет­ся?

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на на­ши бло­ги по эмо­цио­наль­но­му ин­тел­лек­ту и са­мо­при­ня­тию. В них вы най­дё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную ин­фор­ма­цию по дан­ным те­мам, их обу­че­нию и прод­ви­же­нию. Бло­ги по­лез­ны как тре­не­рам и спе­циа­лис­там по обу­че­нию, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.