Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Электронная книга «Как провести тренинг»
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Уп­ражне­ния-раз­минки или энерд­жай­зе­ры для тре­нин­га ли­дерс­тва обыч­но име­ют ряд осо­бен­ностей, от­ли­ча­ющих их от уни­вер­саль­ных уп­ражне­ний-раз­ми­нок. Они часто нап­равле­ны на улуч­ше­ние на­выков ком­му­ника­ции, уп­равле­ния груп­пой и улуч­ше­ния ли­дерс­ких ка­честв. Так­же энерд­жай­зе­ры для ли­дерс­ко­го тре­нин­га мо­гут иметь фо­кус на раз­ви­тие участ­ни­ков как лич­ностей, их са­мосоз­на­ния и спо­соб­ности к реф­лексии.

Не­кото­рые при­меры уп­ражне­ний-раз­ми­нок для тре­нин­га ли­дерс­тва:

  • "Как я ви­жу те­бя?" — участ­ни­ки раз­де­ля­ют­ся на па­ры, где каж­дый опи­сыва­ет сво­его парт­не­ра так, как он его ви­дит. Это уп­ражне­ние мо­жет по­мочь участ­ни­кам по­нимать, как дру­гие лю­ди их восп­ри­нима­ют, и на­учить­ся луч­ше вза­имо­дей­ство­вать.
  • "Крес­ло ли­дера" — участ­ни­ки са­дят­ся в круг, и каж­дый по оче­реди за­нима­ет "крес­ло ли­дера" и расс­ка­зыва­ет о си­ту­ации, в ко­торой ему приш­лось ру­ково­дить груп­пой. За­тем дру­гие участ­ни­ки за­да­ют воп­ро­сы и де­лят­ся сво­им мне­ни­ем о том, как ли­дер мог бы дей­ство­вать по-дру­гому. Это уп­ражне­ние по­мога­ет участ­ни­кам учить­ся из опы­та дру­гих ли­деров и раз­ви­вать свои собс­твен­ные ли­дерс­кие на­выки.
  • "Ла­биринт" — участ­ни­ки про­ходят че­рез ла­биринт, об­ра­зован­ный пре­пятс­тви­ями, на вре­мя. По хо­ду про­хож­де­ния ла­бирин­та, участ­ни­ки долж­ны вза­имо­дей­ство­вать друг с дру­гом, что­бы пре­одо­левать пре­пятс­твия. Это уп­ражне­ние мо­жет по­мочь раз­вить ко­манд­ные на­выки, улуч­шить ком­му­ника­цию и раз­вить до­верие меж­ду участ­ни­ками.

Об­щий клю­чевой мо­мент в этих уп­ражне­ни­ях-раз­минках — по­мочь участ­ни­кам улуч­шить свои ли­дерс­кие ка­чест­ва и на­выки, раз­вить ком­му­ника­цию и спо­соб­ности вза­имо­дей­ствия с дру­гими участ­ни­ками в груп­пе.

сортировать по: дате времени цене лайкам

Упражнение-разминка

Мяч

от
25 мин.

до
1 часа
от
10
до
20
0
0

Цели: снять нап­ря­жение в ко­ман­де; спло­тить ко­ман­ду...

Упражнение-разминка

Говори громче!

от
25 мин.

до
1 часа
от
16
до
40
2
0

Цели: на­учить­ся выс­ту­пать на пуб­ли­ке без стра­ха со­вер­шить ошиб­ку...

Упражнение-разминка

Что сказал царь?

от
20 мин.

до
1 часа
0
0

Цели: раз­ви­тие ли­дерс­ких ка­честв; тре­ниров­ка ко­манд­ных на­выков, со­ци­али­зация д...

Упражнение-разминка

Следуй за лидером

от
5 мин.

до
20 мин.
до
100
чел.
2
0

Цели: под­ви­гать­ся и за­рядить­ся энер­ги­ей; по­мочь участ­ни­кам уви­деть друг дру­га;...

Упражнение-разминка

Успеть за 60 секунд

от
10 мин.

до
15 мин.
от
12
до
30
1
0

Цели: ак­ту­али­зация те­мы ли­дерс­тва; ак­ту­али­зация те­мы тайм ме­недж­мен­та; под­ня­ти...