Делаем сайты тренеров — быстро, дёшево и красиво

Авторизация

Укажите email и пароль

/
Автор: Светлана Галицкая
Последнее изменение: 27 мая 2022
Комментарии: 0
Добавили в Избранное: 0

Упражнение-разминка «Следуй за лидером»

Упражнение-разминка «Следуй за лидером» Упражнение-разминка «Следуй за лидером» Цели: увеличить связность онлайн-группы; подвигаться и зарядиться энергией; помочь участникам увидеть друг друга. Время: от 5 минут до 20 минут. Число участников: от 10 до 100 человек. Для тренингов: психологические тренинги, тренинги для подростков, тренинги командообразования, тренинги лидерства

Для тренингов:

Вид:

Число участников:

от 10 до 100 человек
 

Оптимальное время:

от 5 минут до 20 минут

Цели:

Уве­личить связ­ность он­лайн-груп­пы. Под­ви­гать­ся и за­рядить­ся энер­ги­ей. По­мочь участ­ни­кам уви­деть друг дру­га.

Результаты (ЗУН):

  • Фи­зичес­кие на­выки.
  • На­вык вни­матель­нос­ти.

Аудитория:

Онлайн-аудитория.

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Описание:

Это уп­ражне­ние для ве­бина­ров. Один участ­ник наз­на­ча­ет­ся ве­дущим, ос­таль­ные точ­но ко­пиру­ют дви­жения ве­дуще­го. За­тем ве­дущий вы­бира­ет дру­гого ве­дуще­го и так да­лее.

Инструкция:

Убе­дитесь, что все участ­ни­ки ве­бина­ра ви­дят друг дру­га. Наз­начь­те од­но­го участ­ни­ка ве­дущим. Все бу­дут ко­пиро­вать его дви­жения, по­ка они не пе­рей­дут к дру­гому участ­ни­ку по вы­зову (при­мер­но 15 се­кунд). В этой вер­сии участ­ни­ка на­зыва­ет имя че­лове­ка, ко­торо­му пе­реда­ёт­ся ход, и этот участ­ник подт­вер­жда­ет по­луче­ния, го­воря «Спа­сибо N», пос­ле че­го участ­ни­ки на­чина­ют ко­пиро­вать его дви­жения.

Груп­па быст­ро об­на­ружит, что в боль­ших груп­пах труд­но уви­деть, кто яв­ля­ет­ся ве­дущим. Хо­рошо! Это ста­новит­ся иг­рой «Най­ди ли­дера». Тре­нер мо­жет ска­зать, что «те­перь ник­то не ве­дёт, вы все ко­пиру­ете друг дру­га».

Вопросы для обсуждения:

  • Что вы чувс­тво­вали, ког­да бы­ли ве­дущим?
  • Ког­да вы по­теря­ли то­го, кто был ве­дущим?
  • Как ме­нялись ва­ши мыс­ли и чувс­тва по хо­ду иг­ры?
  • Чем эта де­ятель­ность по­хожа на на­шу ко­ман­ду?
  • К че­му это мо­жет быть ме­тафо­рой?
  • Что зас­та­вило эту иг­ру ра­ботать хо­рошо?
  • Ког­да ста­ло ве­село?
  • Как бы выг­ля­дело при­мене­ние тех же прин­ци­пов/на­выков в на­шей ко­ман­де?

Рекомендации:

В эту иг­ру мож­но иг­рать с по­зами (она же «Пло­хая й­ога») или с дви­жени­ями.

Вы мо­жете на­чать с 3 оп­ре­делен­ных дви­жений (или поз), и участ­ни­ки прос­то вы­бира­ют од­но из них. Это мо­жет по­мочь по­дог­реть участ­ни­ков к дви­жению и ко­пиро­ванию. За­тем в ка­кой-то мо­мент тре­нер мо­жет ска­зать, что те­перь участ­ни­ки мо­гут до­бав­лять свои при­думан­ные по­зы или дви­жения.

По­ощ­ряй­те участ­ни­ков исс­ле­довать рам­ку эк­ра­на сво­его компь­юте­ра. Предс­тав­ле­ние де­ятель­нос­ти как исс­ле­дова­ния эк­ра­на компь­юте­ра мо­жет сде­лать участ­ни­ков бо­лее ин­те­рес­ны­ми, чем ес­ли бы они ду­мали об этом как о предс­тав­ле­нии или тан­це­валь­ных дви­жени­ях.

Особенности проведения:

Вы мо­жете восп­ро­из­во­дить му­зыку, де­лясь сво­им эк­ра­ном или де­лясь толь­ко зву­ком компь­юте­ра. За­тем вы мо­жете уст­ро­ить груп­по­вую тан­це­валь­ную ве­черин­ку с од­ним ве­дущим за раз.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам на a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Также рекомендуем ознакомиться:

Мини-лекция

Теория командных ролей

от
00:20

до
00:25
0
0
только для
участников
Сценарий деловой игры

5 вопросов

от
00:25

до
01:30
от
8
до
16
45 рублей
0
0
Упражнение-разминка

Кто больше

от
00:08

до
00:21
10
0
0

Комментарии

Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей