
Роль игр и упражнений в тренингах заключается в том, чтобы помочь участникам лучше понимать теоретические материалы, которые они изучают, а также укреплять практические навыки, которые они приобретают. Игры и упражнения могут помочь снизить стресс, повысить мотивацию и заинтересованность участников, улучшить коммуникацию, научиться работать в команде и многому другому.
В данном разделе собраны игры и упражнения для тренингов, вебинаров и других обучающих мероприятий. Каждое упражнение и игра содержат: оптимальный вид и этап тренинга, цель упражнения, необходимые материалы, оптимальное количество участников, описание, вопросы для обсуждения и бизнес-мостик. Виды игр и упражнений для тренингов могут быть очень разнообразными и зависят от целей, которые нужно достичь. В данном разделе мы типизировали их следующим образом:
Игры на знакомство — это игры, которые помогают участникам познакомиться друг с другом и снизить напряжение.Упражнения-разминки — это упражнения, которые помогают участникам снять напряжение и готовиться к обучению.Упражнения на сплочение — это упражнения, которые помогают участникам научиться работать в команде, распределять задачи и решать проблемы.Упражнения на навыки — это упражнения, которые помогают участникам развивать определенные навыки, такие как коммуникация, презентация или решение проблем.Упражнения на завершение — это упражнения, которые помогают участникам закрепить полученные знания и навыки.Упражнения на мотивацию помогают участникам тренинга понять, что движет ими в работе и какие ценности им важны.Упражнения на креативность — это упражнения, которые помогают участникам развивать свою креативность и способность генерировать новые идеи.
Важно помнить, что игры и упражнения для тренингов должны быть хорошо продуманными и адаптированными к конкретным потребностям участников. Хорошо организованный и веселый тренинг с использованием игр и упражнений может значительно улучшить эффективность обучения и достижение поставленных целей.
Мышечное расслабление

до
Цели: расслабление тела, снятие стресса; сброс эмоционального напряжения...
Морской бриз

до
Цели: расслабление тела; сброс эмоционального напряжения; снятие стресса...
Монеты

до
Цели: отработка навыка общения; отработка навыка работы в команде; поднятие гр...
Мой сценарий

до
Цели: поддержание позитивного психологического климата; разминка...
Супер-многозадачность

до
Цели: демонстрация понятия многозадачности...
Крестьянин и принцесса

до
Цели: активация внимания участников; развитие творческого мышления...
Копай глубже

до
Цели: знакомство с понятием дихотомии в психологии; осознание причины стресса...
Кенгуру

до
Цели: демонстрация умения/неумения управлять эмоциями; сброс эмоционального на...
Карман

до
Цели: попытка остановиться и почувствовать «сейчас»; сброс эмоционального напр...