Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Блог о принятии себя и не только
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Автор: Светлана Галицкая
Последнее изменение: 19 января 2023
Комментарии: 0
Добавили в Избранное: 0

Упражнение-разминка «Покажи цвет»

Упражнение-разминка «Покажи цвет» Цели: развитие творческого мышления; повышение энергии в группе. Время: 10 минут. Число участников: от 6 до 12. Для тренингов: психологические тренинги, женские тренинги, арт-тренинги

Для тренингов:

Вид:

Число участников:

от 6 до 12
 

Оптимальное время:

10 минут

Теги:

#арт #раз­минка #ко­манд­ная ра­бота

Цели:

раз­ви­тие твор­ческо­го мыш­ле­ния. по­выше­ние энер­гии в груп­пе.

Программы и сценарии тренингов и игр:

возможно вам пригодится прог­рамма тре­нин­га «Уве­рен­ность в се­бе для жен­щин».

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Описание:

По­мимо то­го, что уп­ражне­ние по­выша­ет об­щую ди­нами­ку, оно по­казы­ва­ет нас­коль­ко по-раз­но­му лю­ди восп­ри­нима­ют те или иные ве­щи. Уп­ражне­ние по­дой­дет как для де­тей, так и для взрос­лых в ка­чест­ве раз­минки меж­ду бло­ками тре­нин­га.

Инструкция:

пред­ло­жите соб­равшим­ся по оче­реди по­казать за­дан­ный цвет. На­зывай­те цве­та – си­ний, зе­леный, са­лато­вый, а лю­ди долж­ны по­казать, спеть, стан­це­вать или пе­редать цвет ка­ким-то дру­гим спо­собом. Мож­но пред­ло­жить груп­пе участ­во­вать в иг­ре как в по­ряд­ке оче­реди, так и в ха­отич­ном по­ряд­ке. Мож­но на один цвет по­казы­вать нес­коль­ко пре­зен­та­ций.

Вопросы для обсуждения:

  • сов­па­дало ли ва­ше восп­ри­ятие цве­та с пре­зен­та­ци­ей дру­гих участ­ни­ков?

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на наш блог по са­мо­при­ня­тию. В нём вы найдё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную прак­ти­ку по при­ня­тию се­бя и смеж­ным те­мам. Блог бу­дет по­ле­зен как тре­не­рам и спе­ци­а­ли­стам обу­ча­ю­щих про­фес­сий, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.

Также рекомендуем ознакомиться:

Мини-лекция

Поэтапная работа со стыдом

от
10 мин.

до
15 мин.
5
0
Упражнение на навыки

Ребёнок внутри

от
30 мин.

до
1 часа
5
0
только для
участников
Мини-лекция

Функции эмоций

от
5 мин.

до
1 часа
185 рублей
2
0

Комментарии