Теги:

#кри­тика #осуж­де­ние #об­щест­вен­ное мне­ние #со­ци­ум

Цели:

ак­ту­али­зация те­мы за­виси­мос­ти от об­щест­вен­но­го мне­ния. объ­яс­не­ние по­нятия “об­щест­вен­но­го мне­ния”.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Описание:

Лек­ци­он­ный блок зна­комит нас с по­няти­ем об­щест­вен­но­го мне­ния. Мы уз­на­ем, как за­виси­мость от об­щест­вен­но­го мне­ния вли­яет на на­шу жизнь. На­вер­ня­ка, нам всем зна­комы при­меры, ког­да лю­ди под гне­том об­щест­ва жи­вут со­вер­шенно не сво­ей жизнью: оде­ва­ют­ся не так как хо­тят, едят не то что хо­тят, чи­та­ют чуж­дые им кни­ги, смот­рят не ин­те­рес­ные им филь­мы, ве­дут се­бя не­ес­тест­вен­ным для них об­ра­зом. Ко­неч­но, в ос­новном это ка­са­ет­ся мо­лодых лю­дей и под­рост­ков, ко­торые на­ибо­лее под­верже­ны осуж­де­нию и кри­тике со сто­роны. В бло­ке речь пой­дет о том, как мож­но из­ба­вить­ся от за­виси­мос­ти от вли­яния об­щест­вен­ности, и по­нять, от­ку­да эта за­виси­мость бе­рет­ся.

Инструкция:

речь пой­дет о за­виси­мос­ти об­щест­вен­но­го мне­ния. На­вер­ня­ка, с этой проб­ле­мой стал­ки­вались мно­гие Ва­ши зна­комые, а, воз­можно, и Вы са­ми. Да­вай­те раз­бе­рем­ся с этим по­под­робнее.

Лю­бой че­ловек яв­ля­ет­ся частью це­лого об­щест­ва. И без его вли­яния раз­ви­вать­ся че­лове­ку не под си­лу. Имен­но че­рез вза­имо­дей­ствие с об­щест­вом че­ловек при­об­ре­та­ет не­об­хо­димый для жиз­ни на­бор со­ци­аль­ных на­выков. Но ес­ли об­щест­во или его мне­ние на от­дель­но взя­того че­лове­ка вли­яет чрез­мерно, то это мо­жет при­вес­ти к неб­ла­гоп­ри­ят­ным пос­ледс­тви­ям.

Об­щест­вен­ное мне­ние — это мне­ние тех, ко­го не спра­шива­ют.

Есть не­малое ко­личест­во лю­дей, для ко­торых об­щест­вен­ное мне­ние име­ет слиш­ком боль­шую зна­чимость. И ес­ли им предс­то­ит выб­рать меж­ду собс­твен­ны­ми же­лани­ями и уст­рем­ле­ни­ями и об­щест­вен­ным мне­ни­ем, они бу­дут, ско­рее все­го, ори­ен­ти­ровать­ся имен­но на пос­леднее.

Об­щест­вен­ное мне­ние и семья

К при­меру, конк­рет­ная се­мей­ная па­ра про­жила в за­кон­ном бра­ке не один де­сяток лет. Но со вре­менем лю­ди по­няли, что в их от­но­шени­ях не все лад­но и им бы хо­телось раз­вестись. Од­на­ко та­кой по­рыв бу­дет ско­вывать за­виси­мость от об­щест­вен­но­го мне­ния. Лю­дям очень важ­но, что про них мо­гут по­думать или ска­зать ок­ру­жа­ющие или прос­то зна­комые. Что мо­гут по­думать лю­ди?

Как раз та­ким воп­ро­сом за­да­ет­ся прак­ти­чес­ки каж­дый, у ко­го силь­на за­виси­мость от мне­ния об­щест­ва. Од­на­ко пси­холо­ги склон­ны по­лагать, что по­доб­ная за­виси­мость для са­мого че­лове­ка не не­сет аб­со­лют­но ни грам­ма поль­зы. От нее нет ни­какой прак­ти­чес­кой по­мощи. На­обо­рот, час­то та­кая за­виси­мость ста­вит лю­дей в стро­го ог­ра­ничен­ные рам­ки в сво­ем по­веде­нии.

В ре­зуль­та­те мож­но про­жить всю жизнь, це­ликом ори­ен­ти­ру­ясь толь­ко на мне­ние ко­го-то дру­гого, а свои ис­тинные уст­рем­ле­ния отод­ви­гать на зад­ний план. Но да­вай­те вмес­те по­дума­ем, кто в боль­шей сте­пени спо­собен вли­ять на мыс­ли и да­же пос­тупки столь за­виси­мых от мне­ния об­щест­ва лю­дей? Ведь об­щест­во в це­лом вли­ять на че­лове­ка не мо­жет, пос­коль­ку предс­тав­ля­ет со­бой толь­ко абс­тракт­ную ка­тего­рию. По­это­му на конк­рет­но­го че­лове­ка вли­яние ока­зывать бу­дут так­же конк­рет­ные лич­ности. И сре­ди них от­дель­но нуж­но вы­делить ро­дите­лей.

Де­тям в оп­ре­делен­ном воз­расте свой­ствен­но эмо­ци­ональ­но от­да­лять­ся на оп­ре­делен­ное расс­то­яние от лю­дей, в ок­ру­жении ко­торых прош­ло все детс­тво. При этом ес­ли ро­дите­ли вос­пи­тали ре­бен­ка пра­виль­но, то со­вер­шенно нор­маль­но, ес­ли он в бу­дущем отп­ра­вит­ся по жиз­ни в са­мос­то­ятель­ное «пла­вание».

Од­на­ко есть не­малое ко­личест­во уже повз­рос­левших де­тей, ко­торые не толь­ко про­дол­жа­ют жить в до­ме ро­дите­лей, но и ру­ководс­тву­ют­ся в сво­их дей­стви­ях их ус­та­нов­ка­ми. В этом от­но­шении, воз­можно, клю­чевым оп­ре­деля­ющим фак­то­ром выс­ту­па­ет обык­но­вен­ная лень. Но не мень­шую роль иг­ра­ют и име­ющиеся в че­лове­ке мно­гочис­ленные комп­лек­сы.

На че­лове­ка мо­жет вли­ять об­щест­вен­ное мне­ние, тон ко­торо­го за­да­ют и так на­зыва­емые ав­то­ритет­ные лич­ности. Их роль мо­гут с ус­пе­хом ис­полнять друзья или же ка­кие-то ма­лоз­на­комые, но ува­жа­емые лю­ди. Час­то та­ким ав­то­ритет­ным ли­цом для че­лове­ка ста­новит­ся его не­пос­редс­твен­ный на­чаль­ник, кто-то из сот­рудни­ков, или же ли­ца, ру­ково­дящие стра­ной. Пос­ледние мо­гут вли­ять на конк­рет­ных лю­дей, ис­поль­зуя для это­го средс­тва мас­со­вой ин­форма­ции.

Оце­ноч­ная за­виси­мость

За­виси­мость от об­щест­вен­но­го мне­ния мо­жет но­сить раз­личный ха­рак­тер. Не­кото­рые лю­ди прос­то впа­да­ют в па­нику, ес­ли кто-то про­ком­менти­ру­ет их одеж­ду. Дру­гие же ори­ен­ти­ру­ют­ся на об­щест­вен­ное мне­ние да­же при при­нятии жиз­ненно важ­ных ре­шений. Чрез­мерная за­виси­мость спо­соб­на в ито­ге транс­фор­ми­ровать­ся в раз­ные фор­мы и ви­ды. Так, не­кото­рые лю­ди бук­валь­но пок­ло­ня­ют­ся сво­им ав­то­рите­там и пол­ностью им до­веря­ют оп­ре­делять ход сво­ей жиз­ни.

Част­ны­ми слу­ча­ями та­кой сле­пой за­виси­мос­ти яв­ля­ют­ся, нап­ри­мер, бе­зого­вороч­ное сле­дова­ние мод­ным тен­денци­ям, же­лание всег­да из­бе­гать воз­можных конф­лик­тов в об­щест­вен­ных мес­тах, стрем­ле­ние для всех быть хо­рошим. Не­ред­ко за­виси­мый от ок­ру­жа­юще­го мне­ния че­ловек до­веря­ет ро­дите­лям или ко­му-то из близ­ких лю­дей ре­шать за се­бя, в ка­кое учеб­ное за­веде­ние ему луч­ше пос­ту­пить и ка­кую из про­фес­сий выб­рать для пос­ле­ду­ющей ра­боты.

От­ку­да бе­рет­ся за­виси­мость от об­щест­вен­но­го мне­ния?

За­виси­мость от об­щест­вен­но­го мне­ния по­яв­ля­ет­ся у че­лове­ка сов­сем не слу­чай­но. На это име­ют­ся впол­не объ­яс­ни­мые и под­да­ющиеся ана­лизу при­чины. Од­на­ко ча­ще все­го эти при­чины оп­ре­деля­ют за­виси­мость в сво­ей со­вокуп­ности. Их же ис­то­ком слу­жат раз­личные детс­кие стра­хи, под­рост­ко­вые комп­лек­сы, при­выч­ки вы­бирать для се­бя чей-то чу­жой план в ка­чест­ве ос­но­вы для жиз­ни.

В ре­зуль­та­те че­ловек ста­новит­ся не спо­соб­ным де­лать осоз­нанный, ра­зум­ный, а глав­ное, са­мос­то­ятель­ный вы­бор. Так пос­те­пен­но для не­го ста­новит­ся при­выч­ным тре­вож­ное сос­то­яние. У че­лове­ка от­сутс­тву­ет воз­можность про­живать собс­твен­ную жизнь. Он при­нима­ет в ней лишь пас­сивное учас­тие. В ду­ше по­селя­ет­ся пос­то­ян­ный дис­комфорт и пес­си­мис­ти­чес­кий наст­рой.

Дав­ле­ние об­щест­вен­но­го мне­ния на че­лове­ка мо­жет быть нас­толь­ко силь­ным, что не­кото­рые бо­ят­ся да­же сде­лать лиш­нее дви­жение или шаг. Ими дви­жет лишь страх на­толк­нуть­ся на осуж­де­ния со сто­роны дру­гих лю­дей и их ко­сые взгля­ды. Не ред­ко за­виси­мость от чу­жого мне­ния при­об­ре­та­ют де­ти, чьи ро­дите­ли вну­шали им, что, нап­ри­мер, неп­ри­лич­но де­лать оп­ре­делен­ные ве­щи в при­сутс­твии дру­гих или нель­зя вес­ти се­бя на лю­дях ка­ким-то конк­рет­ным об­ра­зом.

Ко­неч­но, ре­бен­ка важ­но учить эле­мен­тарным пра­вилам веж­ли­вос­ти, так­та и про­чим по­лез­ным ве­щам. Од­на­ко для все­го ос­таль­но­го у не­го долж­но быть сфор­ми­рова­но собс­твен­ное мне­ние. В про­тив­ном слу­чае ре­бенок бу­дет жить в сос­то­янии ско­ван­ности мно­гочис­ленны­ми стра­хами, комп­лек­са­ми и про­чими пре­дубеж­де­ни­ями.

Как из­ба­вить­ся от вли­яния об­щест­вен­ности?

От вли­яния об­щест­вен­но­го мне­ния че­ловек мо­жет из­ба­вить­ся. Для это­го, преж­де все­го, не­об­хо­димо по­нять, что дру­гие пос­то­рон­ние вам лю­ди, по су­ти, без­различ­но от­но­сят­ся к ва­шей собс­твен­ной жиз­ни и тем пос­тупкам, ко­торые вы со­вер­ша­ете. По­это­му бо­ять­ся осуж­де­ния с их сто­роны аб­со­лют­но бесс­мыс­ленно.

Бо­лее то­го, мно­гие лю­ди то­же чрез­вы­чай­но сдер­жа­ны в сво­ем по­веде­нии та­ким же об­ра­зом, что и вы. И им то­же очень страш­но на­толк­нуть­ся на осуж­де­ние или неп­ри­ятие сво­их дей­ствий об­щест­вом. И да­же, ес­ли кто-то и ста­нет осуж­дать то, как вы выг­ля­дите, ве­дете се­бя, или го­вори­те что-то, то спус­тя нес­коль­ко ми­нут об этом вы­раже­нии мне­ния ок­ру­жа­ющие прос­то за­будут.

Бе­зус­ловно, при этом мы не ве­дем речь о та­ких пос­тупках или да­же прес­тупле­ни­ях, ко­торые по об­щим пра­вилам на­ходят­ся за гра­ницей ра­зум­но­го. Од­на­ко всю со­вокуп­ность иных сво­их дей­ствий, стрем­ле­ний и слов вы в пра­ве сме­ло и без опа­сения осу­щест­влять ис­хо­дя из сво­их лич­ных же­ланий. Дав­ле­ние со сто­роны об­щест­ва час­то яв­ля­ет­ся лишь на­думан­ной ва­ми вещью.

Од­на­ко ра­боту с лич­ны­ми стра­хами, как и с комп­лек­са­ми, вы долж­ны про­водить са­мос­то­ятель­но. Ведь их ник­то луч­ше вас са­мих не зна­ет. Ес­ли же са­ми вы с ни­ми спра­вить­ся не мо­жете, тог­да за по­мощью до­пус­ти­мо и да­же же­латель­но об­ра­тить­ся к пси­холо­гу. Имен­но ему про­ще и лег­че все­го по­мочь вам в ва­ших труд­ностях. Вам пре­дель­но важ­но лишь приз­нать­ся се­бе в том, что ка­кие-то проб­ле­мы у вас все же име­ют­ся.

Наст­рой­те се­бя на борь­бу со столь не­гатив­ной за­виси­мостью. Те лю­ди, ко­торые за­висят от мне­ния ко­го-то дру­гого, на са­мом де­ле боль­ше все­го бо­ят­ся не­одоб­ре­ния ок­ру­жа­ющих. Имен­но дан­ный фак­тор пу­га­ет че­лове­ка силь­нее все­го. В ито­ге че­ловек под­верга­ет­ся пос­то­ян­ным нра­во­уче­ни­ям. Но страш­но да­же не это. Страш­но то, что че­лове­ку ка­жет­ся, буд­то эти нра­во­уче­ния спра­вед­ли­вы и впол­не обос­но­ван­ны в от­но­шении не­го.

Пси­холо­ги ре­комен­ду­ют про­гова­ривать суть сво­их стра­хов вслух. Так спра­вить­ся с ни­ми бу­дет нам­но­го про­ще. Из­бавле­ние от лю­бой за­виси­мос­ти долж­но про­ходить пос­те­пен­но. Вам важ­но наст­ро­ить се­бя на та­кое из­бавле­ние, тог­да об­щест­вен­ное мне­ние уже не бу­дет дик­то­вать вам свою во­лю, и вы об­ре­тете сво­боду и гар­мо­нию ду­ши.

Вопросы для обсуждения:

• Час­то ли Вы стал­ки­ва­етесь с осуж­де­ни­ем ок­ру­жа­ющих; важ­но ли для Вас это; как Вы на это ре­аги­ру­ете?
• Бы­ло ли та­кое, что Вы ме­няли свое по­веде­ние, стал­ки­ва­ясь с осуж­де­ни­ем ок­ру­жа­ющих?
• Важ­но ли для Вас одоб­ре­ние ок­ру­жа­ющих?
• Что Вы чувс­тву­ете ког­да Вам де­ла­ют комп­ли­мен­ты?
• Нуж­но ли иног­да по­лагать­ся на об­щест­вен­ное мне­ние, или его нуж­но пол­ностью иг­но­риро­вать?
• Как из­ме­нить­ся Ва­ша жизнь, ког­да Вы пе­рес­та­нете жить с ог­лядкой на дру­гих?

Контекст:

Лек­ци­он­ный блок мож­но ис­поль­зо­вать вмес­те с уп­ражне­ни­ем Си­ла об­щест­вен­но­го мне­ния, а так­же с лек­ци­он­ным бло­ком Как раз­вить уве­рен­ность в се­бе.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.