Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Самостоятельный тренинг самооценки и самопринятия
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Автор: Светлана Галицкая
Последнее изменение: 18 мая 2022
Комментарии: 0
Добавили в Избранное: 2

Игра на знакомство «Смешать и перемешать»

Игра на знакомство «Смешать и перемешать» Цели: познакомиться осмысленно; увеличить групповую сплочённость за счёт увеличения безопасности. Время: от 20 минут до 35 минут. Число участников: 10 человек. Для тренингов: психологические тренинги, бизнес-тренинги

Для тренингов:

Вид:

Число участников:

10
 

Оптимальное время:

от 20 минут до 35 минут

Цели:

Поз­на­комить­ся ос­мыслен­но. Уве­личить груп­по­вую спло­чён­ность за счёт уве­личе­ния бе­зопас­ности.

Результаты (ЗУН):

  • На­вык са­моп­ре­зен­та­ции.
  • Ора­торс­кие на­выки.

Аудитория:

Муж­чи­ны и жен­щи­ны от 25 до 65 лет.

Программы и сценарии тренингов и игр:

возможно вам пригодятся прог­рамма тре­нин­га «Са­моп­ре­зен­та­ция он­лайн» и сце­нарий сю­жет­но-ро­левой иг­ры «Те­ремок».

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Описание:

Ве­селая и прос­тая пос­ле­дова­тель­ность для ис­поль­зо­вания со все­ми ти­пами групп (кол­ле­ги, сфор­ми­рован­ная или но­вая ко­ман­да, со­об­щест­во, слу­чай­ная груп­па лю­дей и пр.)

Инструкция:

Ра­унд 1. Поп­ро­сите лю­дей раз­де­лить­ся на па­ры или трой­ки (пред­ло­жите им най­ти ко­го-то, ко­го они на са­мом де­ле не зна­ют или с кем ред­ко об­ща­ют­ся).

В па­ре/трой­ке каж­дый участ­ник де­лит­ся де­лит­ся с дру­гими от­ве­тами на воп­рос «В ка­ком го­роде я ро­дил­ся и ка­кую цен­ность от­ту­да вы­нес?»

От­ве­чая на этот воп­рос, участ­ни­ки, как пра­вило, при­ходят к не­кото­рым по­ложи­тель­ным вос­по­мина­ни­ям и час­то да­ют та­кие от­ве­ты, как: лю­бовь к при­роде (нап­ри­мер, они про­води­ли мно­го вре­мени на све­жем воз­ду­хе), жи­вая се­мей­ная ат­мосфе­ра (ес­ли у них бы­ла боль­шая семья), цен­ность ко­манд­ной ра­боты (ес­ли они иг­ра­ли в ко­манд­ных ви­дах спор­та).

Ра­унд 2. Поп­ро­сите лю­дей сфор­ми­ровать но­вую па­ру/трой­ку (пред­ло­жите им най­ти ко­го-то, ко­го они на са­мом де­ле не зна­ют или с кем ред­ко об­ща­ют­ся).

В па­ре/трой­ке каж­дый участ­ник де­лит­ся де­лит­ся с дру­гими от­ве­тами на воп­рос «В ка­ком го­роде я учил­ся и са­мая стран­ная/ду­рац­кая ра­бота, ко­торая у ме­ня ког­да-ли­бо бы­ла?»

Ра­унд 3. Поп­ро­сите лю­дей сфор­ми­ровать но­вую па­ру/трой­ку (пред­ло­жите им най­ти ко­го-то, ко­го они на са­мом де­ле не зна­ют или с кем ред­ко об­ща­ют­ся).

В па­ре/трой­ке каж­дый участ­ник де­лит­ся де­лит­ся с дру­гими от­ве­тами на воп­рос «Мес­то, где мне спо­кой­но, и что бы я хо­тел ска­зать под­рост­ку, ко­торым был?»

Вопросы для обсуждения:

  • Что ин­те­рес­но­го уз­на­ли о дру­гих участ­ни­ках?
  • Что по­каза­лось са­мым ин­те­рес­ным в пре­зен­та­ци­ях дру­гих участ­ни­ков?
  • Ста­ло ли про­ще, бе­зопас­нее в груп­пе?

Рекомендации:

Спи­сок воп­ро­сов яв­ля­ет­ся ин­те­рес­ным и уни­вер­саль­ным, но по су­ти вы мо­жете сос­та­вить свой спи­сок воп­ро­сов под нуж­ную те­му тре­нин­га. В этом слу­чае при­дер­жи­вай­тесь ба­зово­го шаб­ло­на уп­ражне­ния: об­ра­щение к прош­ло­му, об­ра­щение к по­зитив­ным эмо­ци­ям, об­ра­щение к юмо­ру.

Особенности проведения:

Это иг­ра на зна­комс­тво, сов­ме­щён­ная с уп­ражне­ни­ем на спло­чён­ность, по­это­му пе­ред про­веде­ни­ем иг­ры обя­затель­но в том или ином ви­де оз­вучь­те пра­вила тре­нин­га для по­выше­ния бе­зопас­ности участ­ни­ков.

Точки активности:

  • Ра­унд 1 — 5-10 ми­нут.
  • Ра­унд 2 — 5-10 ми­нут.
  • Ра­унд 3 — 5-10 ми­нут.
  • За­вер­ша­ющий круг — 5 ми­нут.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам че­рез фор­му или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Также рекомендуем ознакомиться:

Мини-лекция

Поэтапная работа со стыдом

от
10 мин.

до
15 мин.
4
0
Упражнение на навыки

Ребёнок внутри

от
30 мин.

до
1 часа
5
0
только для
участников
Мини-лекция

Функции эмоций

от
5 мин.

до
1 часа
185 рублей
1
0

Комментарии