Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Декабрь 2022: теперь никаких паролей! С наступающим!
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Автор: Светлана Галицкая
Последнее изменение: 4 февраля 2022
Комментарии: 0
Добавили в Избранное: 0

Упражнение-разминка «Кошка-собака»

Упражнение-разминка «Кошка-собака» Упражнение-разминка «Кошка-собака» Цели: тренировка и концентрация внимания; настроить аудиторию на усвоение нового материала. Время: 10 минут. Число участников: от 10 до 20 человек. Для тренингов: психологические тренинги, бизнес-тренинги

Для тренингов:

Вид:

Число участников:

от 10 до 20
 

Оптимальное время:

10 минут

Цели:

тре­ниров­ка и кон­цент­ра­ция вни­мания. наст­ро­ить ауди­торию на ус­во­ение но­вого ма­тери­ала.

Результаты (ЗУН):

  • на­вык вни­мания.

Программы и сценарии тренингов и игр:

возможно вам пригодятся прог­рамма тре­нин­га «Са­моп­ре­зен­та­ция он­лайн» и сце­нарий сю­жет­но-ро­левой иг­ры «Те­ремок».

Требуемый реквизит:

два цвет­ных фло­мас­те­ра.

Инструкция:

Рас­по­ложи­те иг­ро­ков на стуль­ях, расс­тав­ленных по кру­гу. Зай­ми­те мес­то в кру­гу, с Вас нач­нется иг­ра. Вы дер­жи­те в ру­ках 2 фло­мас­те­ра – жел­тый и крас­ный. Жёл­тый бу­дет сим­во­лизи­ровать кош­ку, крас­ный – со­баку. Нач­ни­те иг­ру, пе­редав со­седу спра­ва жёл­тый мар­кер и про­из­не­сите фра­зу: «Вот те­бе кош­ка!» 1‑ый участ­ник по­лучив­ший мар­кер пе­респ­ра­шива­ет Вас: «Кош­ку?» Ваш от­вет: «Кош­ку!» Да­лее фло­мас­тер по­луча­ет 2‑ой участ­ник с ком­мента­ри­ем от 1‑ого: «Вот те­бе кош­ка!» 2‑ой уточ­ня­ет у 1‑ого: «Кош­ку?» 1‑ый в свою оче­редь уточ­ня­ет у Вас: «Кош­ку?» Вы подт­вер­жда­ете: «Кош­ку!» 1‑ый подт­вер­жда­ет 2‑ому: «Кош­ку!» Иг­ра про­дол­жа­ет­ся. 2‑ой от­да­ет 3‑ему «Вот те­бе кош­ка!» 3‑ий пе­респ­ра­шива­ет у 2‑ого, 2‑ой у 1‑ого, 1‑ый у Вас.

Но вер­немся нем­но­го на­зад. Пос­ле то­го, как Вы от­да­ли жёл­тый фло­мас­тер со­седу спра­ва, пе­редай­те крас­ный – со­седу сле­ва со сло­вами: «Вот те­бе со­бака!». То есть по кру­гу па­рал­лель­но друг дру­гу идут 2 раз­ноцвет­ных фло­мас­те­ра. Уп­ражне­ние за­кан­чи­ва­ет­ся, ког­да од­но из «жи­вот­ных» прой­дя круг возв­ра­ща­ет­ся к Вам.

Об­сужде­ние: участ­ни­ки де­лят­ся сво­ими эмо­ци­ями, расс­ка­зыва­ют, что по­мога­ло, и что ме­шало в хо­де иг­ры.

Контекст:

уп­ражне­ние приз­ва­но по­казать, что бы­ва­ет ес­ли че­рез нас од­новре­мен­но про­ходят два и бо­лее ин­форма­ци­он­ных по­тока. Участ­ни­ки на­вер­ня­ка бу­дут сби­вать­ся и пре­рывать­ся. Ак­центи­руй­те вни­мание ауди­тории на ре­аль­ной жиз­ни – как неп­росто гра­мот­но и точ­но пе­редать си­ту­ацию, ког­да есть ог­ра­ниче­ние по вре­мени, ког­да че­рез нас про­ходит мно­жест­во ин­форма­ци­он­ных по­токов, ко­торые не срав­ни­мы по слож­ности с ин­форма­ци­ей в дан­ном за­дании. Бе­зус­ловно, тре­неру так­же важ­но под­держать ат­мосфе­ру ве­селос­ти и, воз­можно, снять нап­ря­жение пе­ред сле­ду­ющим тре­нин­го­вым бло­ком.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам че­рез фор­му или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Также рекомендуем ознакомиться:

Мини-лекция

Поэтапная работа со стыдом

от
10 мин.

до
15 мин.
1
0
Упражнение на навыки

Ребёнок внутри

от
30 мин.

до
1 часа
1
0
только для
участников
Сценарий тренинга

Общение

8 часов
от
7
до
25
590 рублей
0
0

Комментарии