Цели:

раз­ви­тие эмо­ци­ональ­но­го ин­теллек­та у под­рост­ков.

Результаты (ЗУН):

• на­вык эмо­ци­ональ­но­го ин­теллек­та.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

кар­точки по ко­личест­ву участ­ни­ков.

Инструкция:

вы­бери­те од­но­го иг­ро­ка. Ос­таль­ным раз­дай­те кар­точки со сло­вами «одоб­ряю» од­ной час­ти ауди­тории, «не одоб­ряю» — дру­гой. Выб­ранный участ­ник не дол­жен ви­деть что на­писа­но на кар­точках. Лю­ди на­чина­ют ха­отич­но пе­реме­щать­ся по ком­на­те, изоб­ра­жая то чувс­тво, ко­торое ему дос­та­лось так, как они это де­ла­ют в обыч­ной жиз­ни. Че­ловек без кар­точки дол­жен оп­ре­делить всех одоб­ря­ющих его ру­копо­жати­ем.

Вопросы для обсуждения:

• Лег­ко ли бы­ло оп­ре­делить наст­ро­ение лю­дей; чем Вы ру­ководс­тво­вались вы­бирая одоб­ря­ющих?
• Как Вы се­бя чувс­тво­вали, ког­да Вас одоб­ря­ли; ког­да не одоб­ря­ли?
• Нас­коль­ко прос­то бы­ло вы­ражать свои чувс­тва?

Рекомендации:

уп­ражне­ние под­хо­дит для мо­лодых лю­дей. Мож­но ис­поль­зо­вать и сре­ди взрос­лых, но взрос­лые бу­дут бо­лее яв­но вы­ражать свою эмо­цию. Взрос­лые по­нима­ют, что по­казать одоб­ре­ние – зна­чит пох­ло­пать по пле­чу, улыб­нуть­ся. По­нима­ют и де­ла­ют это, как то­го тре­бу­ет иг­ра. У под­рост­ков это про­ис­хо­дит, ско­рее, на инс­тин­ктив­ном уров­не. Как пра­вило, на тре­нин­гах свои эмо­ции они вы­ража­ют не как по­ложе­но, а как са­ми чувс­тву­ют. Иног­да бы­ва­ют дос­та­точ­но ин­те­рес­ные про­яв­ле­ния.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на наш блог по са­мо­при­ня­тию. В нём вы найдё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную прак­ти­ку по при­ня­тию се­бя и смеж­ным те­мам. Блог бу­дет по­ле­зен как тре­не­рам и спе­ци­а­ли­стам обу­ча­ю­щих про­фес­сий, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.