Цели:

уп­ражне­ние на пос­та­нов­ку це­лей.

Результаты (ЗУН):

• на­вык це­лепо­лага­ния.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

Флип­чарт. Мар­ке­ры.

Инструкция:

вы­зыва­ет­ся лю­бой доб­ро­волец (ли­бо вы­зыва­ет сам ве­дущий). Тре­неру важ­но го­ворить быст­ро и соз­дать мо­мент рас­те­рян­ности. Мож­но ска­зать груп­пе: «Смот­ри­те вни­матель­нее, что сей­час бу­дет про­ис­хо­дить».

Инс­трук­ция доб­ро­воль­цу: «Вы пой­ма­ли зо­лотую рыб­ку. У вас есть 15 се­кунд, что­бы за­гадать ей три же­лания».

Да­лее ве­дущий ве­дет отс­чет или за­гиба­ет паль­цы по се­кун­дам. Ес­ли участ­ник мол­чит, тре­нер ак­ти­визи­ру­ет его: «За­гадал, но не про­из­нес. Ес­ли вы не про­из­несли свои же­лания, как рыб­ка до­гада­ет­ся?» Ес­ли про­из­нес, ве­дущий пов­то­ря­ет их так, как бы­ло ска­зано, нап­ри­мер: «Дом, ку­чу де­нег, ма­шину…»

Ве­дущий ри­су­ет дом. «Это что? Дом. По­лучи!» Или: «Хо­рошо, у ме­ня в сле­ду­ющем го­ду бу­дет дом. Ты же не ска­зал, ко­му ты за­гадал дом?».

Об­сужде­ние: тре­нер про­водит об­сужде­ние с груп­пой, бе­рет об­ратную связь сна­чала от ак­тивно­го участ­ни­ка, за­тем от наб­лю­дате­лей.

Вопросы для обсуждения:

• Воп­рос участ­ни­ку: что чувс­тво­вал, ког­да за­гады­вал же­лания?
• Воп­рос участ­ни­ку: как бы за­гады­вал, ес­ли бы бы­ло боль­ше вре­мени?
• Воп­рос груп­пе: чем от­ли­ча­ет­ся цель от же­лания?
• Воп­рос груп­пе: что по­мога­ет фор­му­лиро­вать ста­вить це­ли чет­че?

Контекст:

пос­ле уп­ражне­ния тре­нер про­водит ми­ни-лек­цию про спо­соб пос­та­нов­ки це­лей SMART.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на наш блог по са­мо­при­ня­тию. В нём вы найдё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную прак­ти­ку по при­ня­тию се­бя и смеж­ным те­мам. Блог бу­дет по­ле­зен как тре­не­рам и спе­ци­а­ли­стам обу­ча­ю­щих про­фес­сий, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.