Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Самостоятельный тренинг самооценки и самопринятия
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Упражнения и игры для тренингов Роль игр и упражнений в тренингах заключается в том, чтобы помочь участникам лучше понимать теоретические материалы, которые они изучают, а также укреплять практические навыки, которые они приобретают. Игры и упражнения могут помочь снизить стресс, повысить мотивацию и заинтересованность участников, улучшить коммуникацию, научиться работать в команде и многому другому.
Тре­нин­ги — это спе­ци­аль­но ор­га­низо­ван­ные ме­роп­ри­ятия, ко­торые про­водят­ся для раз­ви­тия про­фес­си­ональ­ных или лич­ност­ных на­выков участ­ни­ков. Они мо­гут быть ори­ен­ти­рова­ны на раз­личные це­ли, та­кие как по­выше­ние мо­тива­ции, ком­му­ника­ци­он­ных на­выков, ли­дерс­тва, уп­равле­ния конф­лик­та­ми и т.д.

Роль игр и уп­ражне­ний в тре­нин­гах зак­лю­ча­ет­ся в том, что­бы по­мочь участ­ни­кам луч­ше по­нимать те­оре­тичес­кие ма­тери­алы, ко­торые они изу­ча­ют, а так­же ук­реплять прак­ти­чес­кие на­выки, ко­торые они при­об­ре­та­ют. Иг­ры и уп­ражне­ния мо­гут по­мочь сни­зить стресс, по­высить мо­тива­цию и за­ин­те­ресо­ван­ность участ­ни­ков, улуч­шить ком­му­ника­цию, на­учить­ся ра­ботать в ко­ман­де и мно­гому дру­гому.

В дан­ном раз­де­ле соб­ра­ны иг­ры и уп­ражне­ния для тре­нин­гов, ве­бина­ров и дру­гих обу­ча­ющих ме­роп­ри­ятий. Каж­дое уп­ражне­ние и иг­ра со­дер­жат: оп­ти­маль­ный вид и этап тре­нин­га, цель уп­ражне­ния, не­об­хо­димые ма­тери­алы, оп­ти­маль­ное ко­личест­во участ­ни­ков, опи­сание, воп­ро­сы для об­сужде­ния и биз­нес-мос­тик. Ви­ды игр и уп­ражне­ний для тре­нин­гов мо­гут быть очень раз­но­об­разны­ми и за­висят от це­лей, ко­торые нуж­но дос­тичь. В дан­ном раз­де­ле мы ти­пизи­рова­ли их сле­ду­ющим об­ра­зом:

  • Иг­ры на зна­комс­тво — это иг­ры, ко­торые по­мога­ют участ­ни­кам поз­на­комить­ся друг с дру­гом и сни­зить нап­ря­жение.
  • Уп­ражне­ния-раз­минки — это уп­ражне­ния, ко­торые по­мога­ют участ­ни­кам снять нап­ря­жение и го­товить­ся к обу­чению.
  • Уп­ражне­ния на спло­чение — это уп­ражне­ния, ко­торые по­мога­ют участ­ни­кам на­учить­ся ра­ботать в ко­ман­де, расп­ре­делять за­дачи и ре­шать проб­ле­мы.
  • Уп­ражне­ния на на­выки — это уп­ражне­ния, ко­торые по­мога­ют участ­ни­кам раз­ви­вать оп­ре­делен­ные на­выки, та­кие как ком­му­ника­ция, пре­зен­та­ция или ре­шение проб­лем.
  • Уп­ражне­ния на за­вер­ше­ние — это уп­ражне­ния, ко­торые по­мога­ют участ­ни­кам зак­ре­пить по­лучен­ные зна­ния и на­выки.
  • Уп­ражне­ния на мо­тива­цию по­мога­ют участ­ни­кам тре­нин­га по­нять, что дви­жет ими в ра­боте и ка­кие цен­ности им важ­ны.
  • Уп­ражне­ния на кре­атив­ность — это уп­ражне­ния, ко­торые по­мога­ют участ­ни­кам раз­ви­вать свою кре­атив­ность и спо­соб­ность ге­нери­ровать но­вые идеи.

Важ­но пом­нить, что иг­ры и уп­ражне­ния для тре­нин­гов долж­ны быть хо­рошо про­думан­ны­ми и адап­ти­рован­ны­ми к конк­рет­ным пот­ребнос­тям участ­ни­ков. Хо­рошо ор­га­низо­ван­ный и ве­селый тре­нинг с ис­поль­зо­вани­ем игр и уп­ражне­ний мо­жет зна­читель­но улуч­шить эф­фектив­ность обу­чения и дос­ти­жение пос­тавлен­ных це­лей.

сортировать по: дате времени цене лайкам

Упражнение-разминка

Следуй за лидером

от
5 мин.

до
20 мин.
до
100
чел.
2
0

Цели: под­ви­гать­ся и за­рядить­ся энер­ги­ей; по­мочь участ­ни­кам уви­деть друг дру­га;...

Упражнение на мотивацию

Замедленная съёмка

от
40 мин.

до
1 часа
от
4
до
20
1
0

Цели: из­ме­нить взгляд на се­бя и ок­ру­жа­ющий мир; луч­ше уз­нать се­бя; со­еди­нить­ся...

Упражнение-разминка

Папайя

от
5 мин.

до
10 мин.
от
10
чел.
2
0

Цели: взбод­рить­ся в на­чале тре­нин­га или пос­ле пе­реры­ва; уве­личить груп­по­вую ди...

Игра на знакомство

Смешать и перемешать

от
20 мин.

до
1 часа
10
чел.
2
0

Цели: поз­на­комить­ся ос­мыслен­но; уве­личить груп­по­вую спло­чён­ность за счёт уве­ли...

Упражнение на завершение

Комплименты

от
15 мин.

до
20 мин.
0
0

Цели: от­ра­ботать на­выки эм­па­тии и но­вых спо­собов по­веде­ния; сфор­ми­ровать уме­ни...

Упражнение на навыки

Перефразируй

от
35 мин.

до
1 часа
от
2
до
10
4
0

Цели: про­рабо­тать на­вык ак­тивно­го слу­шания; ус­лы­шать точ­ку зре­ния оп­по­нен­та...

только для
участников
Игра на знакомство

Признание

от
10 мин.

до
20 мин.
от
3
до
15
1
0

Цели: зна­комс­тво груп­пы; про­работ­ка конф­лик­тных си­ту­аций...

Упражнение на навыки

Посмотри на меня

от
15 мин.

до
1 часа
от
8
до
16
0
0

Цели: раз­ви­тие наб­лю­датель­нос­ти; тре­ниров­ка на­выка со­ци­аль­ной пер­цепции...

условно
бесплатно
Упражнение-разминка

Поменяйся местами

10 минут
от
8
до
25
0
0

Цели: под­нять груп­по­вую ди­нами­ку в груп­пе...