Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Готовые программы и сценарии тренингов
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Уп­ражне­ния на на­выки для под­рост­ков от­ли­ча­ют­ся от уни­вер­саль­ных уп­ражне­ний тем, что они учи­тыва­ют воз­раст­ные осо­бен­ности под­рост­ков и спе­цифи­ку их разви­тия. Под­рост­ко­вый тре­нинг дол­жен быть ин­те­рак­тивным и ди­намич­ным, что­бы под­держи­вать вни­мание и ин­те­рес участ­ни­ков. Так­же важ­но, что­бы тре­нинг был адап­ти­рован к конк­рет­ной воз­раст­ной груп­пе, нап­ри­мер, учесть ин­те­ресы и пот­ребнос­ти стар­шекласс­ни­ков или сту­ден­тов.

При­меры уп­ражне­ний:

  • "Дви­жение на мес­те". Участ­ни­ки де­ла­ют быст­рые дви­жения на мес­те, под­ни­ма­ют ко­лени, ма­шут ру­ками и т.д. Ве­дущий мо­жет за­давать воп­ро­сы, на ко­торые участ­ни­ки долж­ны от­ве­чать дви­жени­ем. Нап­ри­мер, ес­ли воп­рос зву­чит "Ка­кой у те­бя лю­бимый фрукт?", то участ­ни­ки долж­ны под­нять ру­ку и по­казать фрукт дви­жени­ем.
  • "По­делись ис­то­ри­ей". Участ­ни­ки со­еди­ня­ют­ся в он­лайн-ком­на­те и де­лят­ся ис­то­ри­ями из сво­ей жиз­ни. Ве­дущий за­да­ет воп­ро­сы, ко­торые по­мога­ют участ­ни­кам луч­ше уз­нать друг дру­га. Нап­ри­мер, "Ка­кой бы­ла са­мая смеш­ная си­ту­ация, в ко­торую ты по­пал?".
  • "Цель и план дей­ствий". Участ­ни­ки за­писы­ва­ют свою цель на лис­те бу­маги, а за­тем соз­да­ют план дей­ствий для ее дос­ти­жения. План мо­жет сос­то­ять из ша­гов и сро­ков вы­пол­не­ния. Это уп­ражне­ние мож­но пов­то­рять до­ма са­мос­то­ятель­но.
  • "Кол­лектив­ный твор­ческий про­ект". Участ­ни­ки раз­де­ля­ют­ся на груп­пы и ра­бота­ют над соз­да­ни­ем кол­лектив­но­го твор­ческо­го про­ек­та, нап­ри­мер, ви­де­оро­лика или пес­ни. Это уп­ражне­ние мож­но про­водить с боль­шой груп­пой участ­ни­ков, нап­ри­мер, на ме­роп­ри­ятии для нес­коль­ких ты­сяч че­ловек.

сортировать по: дате времени цене лайкам

Упражнение на навыки

Презентуй меня

от
30 мин.

до
1 часа
0
0

Цели: от­ра­ботать на­выки са­моп­редс­тав­ле­ния при зна­комс­тве...

условно
бесплатно
Упражнение на навыки

Шаблон истории

от
55 мин.

до
1 часа
от
6
до
12
1
0

Цели: на­учить­ся соз­да­вать струк­ту­риро­ван­ные ис­то­рии, от­но­сящи­еся к конк­рет­ной ...

только для
участников
Упражнение на навыки

FINEDU

40 минут
от
5
до
15
0
0

Цели: по­будить участ­ни­ков уде­лять боль­ше вни­мания лич­ным фи­нан­сам...

Упражнение на навыки

Только лава вокруг

20 минут
от
10
до
20
0
0

Цели: ак­ту­али­зация на­выка уме­ния ра­ботать в ко­ман­де; на­лажи­вание кон­такта сред...

Тест

Я и моё одиночество

от
20 мин.

до
1 часа
0
0

Цели: оп­ре­деле­ние эмо­ци­ональ­но­го сос­то­яния у под­рост­ков...

только для
участников
Упражнение на навыки

Страхи

от
25 мин.

до
1 часа
от
8
до
16
1
0

Цели: про­работ­ка внут­ренних стра­хов...

Упражнение на навыки

Поддержи меня

20 минут
2
0

Цели: раз­ви­тие эмо­ци­ональ­но­го ин­теллек­та у под­рост­ков...

Упражнение на навыки

Пересказ

20 минут
1
0

Цели: кон­цент­ра­ция вни­мания; раз­ви­тие сло­вар­но­го за­паса...

Упражнение на навыки

Коридор критики

от
20 мин.

до
25 мин.
до
14
чел.
1
0

Цели: раз­ви­тие стрес­со­ус­той­чи­вос­ти...

Этот сайт ис­поль­зу­ет фай­лы coo­kie и ме­та­дан­ные. Про­дол­жая про­смат­ри­вать его, вы со­гла­ша­е­тесь на ис­поль­зо­ва­ние сайтом фай­лов cookie и ме­та­дан­ных в со­о­т­вет­ствии с По­ли­ти­кой кон­фи­ден­ци­аль­но­сти