Цели:

пе­реда­ча опы­та про­жива­ния стра­ха.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Описание:

все мы че­го-то бо­им­ся и те­ма стра­ха дос­та­точ­но ак­ту­аль­на в сов­ре­мен­ном ми­ре. Вряд ли встре­тит­ся че­ловек, ко­торый ни­ког­да ни­чего не бо­ял­ся. Да­же са­мые сме­лы и силь­ные лю­ди бо­ят­ся… или бо­ялись.

В ви­део предс­тав­лен фраг­мент из филь­ма, где ге­рой в мо­ноло­ге рас­сужда­ет о су­ти стра­ха. Рас­сужда­ет он не с по­зиции пси­холо­га или прос­то­го обы­вате­ля, а с по­зиции силь­но­го че­лове­ка, ко­торо­му уда­лось пе­решаг­нуть грань, за ко­торой стра­ха боль­ше нет.

Вопросы для обсуждения:

• Есть ли у вас стра­хи; как вы с ни­ми справ­ля­етесь?
• От­ку­да бе­рут­ся стра­хи?
• Чем по­лезен страх?
• По­чему страх на­до про­раба­тывать?

Контекст:

Ре­комен­ду­ем ми­ни-лек­ции Ме­тоды из­бавле­ния от стра­хов и Что та­кое страх. В том чис­ле мож­но ис­поль­зо­вать уп­ражне­ния Стра­хи и Мой страх в мо­их ру­ках.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на наш блог по са­мо­при­ня­тию. В нём вы найдё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную прак­ти­ку по при­ня­тию се­бя и смеж­ным те­мам. Блог бу­дет по­ле­зен как тре­не­рам и спе­ци­а­ли­стам обу­ча­ю­щих про­фес­сий, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.