Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Блог о принятии себя и не только
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Автор: Владимир Пащенко
Последнее изменение: 23 ноября 2022
Комментарии: 0
Добавили в Избранное: 1

Упражнение-разминка «Сардины»

Упражнение-разминка «Сардины» Цели: снятие напряжения. Время: от 10 минут до 15 минут. Число участников: любое. Для тренингов: тренинги для детей, тренинги командообразования

Для тренингов:

Вид:

Число участников:

любое
 

Оптимальное время:

от 10 минут до 15 минут

Теги:

#ак­тивная иг­ра #раз­минка #ко­манд­ная ра­бота

Цели:

сня­тие нап­ря­жения.

Программы и сценарии тренингов и игр:

возможно вам пригодятся прог­рамма тре­нин­га «Ко­ман­до­об­ра­зова­ние» и де­ловая иг­ра «Ко­роб­ка про­дук­та».

Требуемый реквизит:

об­ширное прост­ранс­тво с воз­можностью спря­тать­ся.

Описание:

Ве­сёлая иг­ра, под­хо­дит для боль­ших прост­ранств с нес­коль­ки­ми ком­на­тами.

Инструкция:

Раз­но­вид­ность пря­ток. Цель сос­то­ит в том, что­бы най­ти скры­того че­лове­ка, ти­хо при­со­еди­нить­ся к не­му и ос­та­вать­ся скры­тым от дру­гих иг­ро­ков. Иг­рать сле­ду­ет в боль­шой кры­той об­ласти с ус­та­нов­ленны­ми гра­ница­ми.

Поп­ро­сите доб­ро­воль­ца спря­тать­ся пер­вым, дай­те ему оп­ре­делен­ное ко­личест­во вре­мен.

Ког­да вре­мя ис­текло, каж­дый пы­та­ет­ся най­ти скры­того че­лове­ка.

Ког­да они на­ходят его, то ти­хо при­со­еди­ня­ют­ся к скры­тому че­лове­ку, и это про­дол­жа­ет­ся до тех пор, по­ка скры­тая груп­па не на­поми­на­ет бан­ку сар­дин.

Ес­ли груп­па не­боль­шая, то пос­ледний че­ловек, ко­торый на­ходит сар­дин за­вер­ша­ет 1 ра­унд и идет пря­тать­ся сле­ду­ющим. Ес­ли в иг­ре мно­го участ­ни­ков, то по ис­те­чении пер­во­го ра­ун­да иг­ра за­кан­чи­ва­ет­ся.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на наш блог по са­мо­при­ня­тию. В нём вы найдё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную прак­ти­ку по при­ня­тию се­бя и смеж­ным те­мам. Блог бу­дет по­ле­зен как тре­не­рам и спе­ци­а­ли­стам обу­ча­ю­щих про­фес­сий, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.

Также рекомендуем ознакомиться:

Упражнение на навыки

Цветной человек

от
10 мин.

до
15 мин.
от
8
до
16
2
0
только для
участников
Упражнение на навыки

Побудь мной

от
20 мин.

до
25 мин.
2
0
Упражнение-разминка

Психбольница

от
10 мин.

до
15 мин.
1
0
условно
бесплатно

Комментарии