Теги:

#тан­цы #раз­ви­тие до­верия #де­ти #ра­бота в па­рах #сня­тие нап­ря­жения

Цели:

сня­тие нап­ря­жения. раз­ви­тие до­верия друг к дру­гу.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Требуемый реквизит:

по­вяз­ки на гла­за. лег­кая му­зыка.

Описание:

Уп­ражне­ние мож­но про­водить и сре­ди взрос­лых и взрос­лых в ка­чест­ве раз­минки. Иг­ра по­мога­ет раз­вить до­верие к лю­дям и к ок­ру­жа­юще­му ми­ру в це­лом.

Инструкция:

Раз­де­лите при­сутс­тву­ющих де­тей на па­ры. Од­но­му ре­бен­ку из па­ры за­вяжи­те гла­за и вклю­чите лег­кую му­зыку. Поп­ро­сите «зря­чего» вы­вес­ти сво­его ком­пань­она на имп­ро­визи­рован­ный танц­пол и тан­це­вать под му­зыку.

Ес­ли вы по­нима­ете, что де­ти слиш­ком нап­ря­жены — пе­ред на­чалом уп­ражне­ния поп­ро­сите их сесть нап­ро­тив друг дру­га и взять­ся за ру­ки. В этом по­ложе­нии «зря­чий» под­ни­ма­ет и опус­ка­ет ру­ки, а «сле­пой» сле­ду­ет за дви­жени­ями. Пос­ле то­го, как тре­вож­ность сни­зит­ся, мож­но пе­рехо­дить к тан­цу.

От­ве­дите на та­нец 2–3 ми­нуты. За­тем по­меняй­те мес­та­ми ро­ли в па­рах.

Вопросы для обсуждения:

• Вам боль­ше пон­ра­вилось тан­це­вать с по­вяз­кой на гла­зах или без; по­чему?
• Лег­ко ли вы до­вери­лись ва­шему парт­не­ру по тан­цам; по­чему?

Рекомендации:

Ес­ли тан­цы про­водят­ся в детс­кой груп­пе и ре­бенок ни­как не хо­чет за­вязы­вать гла­за – не зас­тавляй­те его. Он мо­жет тан­це­вать с отк­ры­тыми гла­зами или прос­то смот­реть на тан­цу­ющих.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на наш блог по са­мо­при­ня­тию. В нём вы найдё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную прак­ти­ку по при­ня­тию се­бя и смеж­ным те­мам. Блог бу­дет по­ле­зен как тре­не­рам и спе­ци­а­ли­стам обу­ча­ю­щих про­фес­сий, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.