Теги:

#вер­сия он­лайн #вер­сия оф­лайн

Цели:

Раз­вить эм­па­тию и по­нима­ние раз­личных эмо­ци­ональ­ных ре­ак­ций. Со­дей­ство­вать раз­ви­тию на­выка при­нятия дру­гих. По­мочь участ­ни­кам луч­ше по­нимать свои собс­твен­ные эмо­ци­ональ­ные ре­ак­ции. Под­держи­вать ком­му­ника­тив­ные на­выки и уме­ние вы­ражать свои эмо­ции.

Результаты (ЗУН):

• Зна­ние раз­личных эмо­ций и их про­яв­ле­ний.
• Уме­ние иден­ти­фика­ции и вы­раже­ния собс­твен­ных эмо­ций.
• Уме­ние со­пере­живать и при­нимать эмо­ции дру­гих.
• Уме­ние эф­фектив­но вы­ражать свои эмо­ции.

Аудитория:

Все воз­раст­ные груп­пы, ко­торые мо­гут по­нимать и об­суждать эмо­ции. От под­рост­ков до взрос­лых. По­лез­но для участ­ни­ков тре­нин­гов по эмо­ци­ональ­но­му ин­теллек­ту, ли­дерс­тву, ко­ман­до­об­ра­зова­нию, на­выкам об­ще­ния.

Программы и сценарии тренингов и игр:

Приложенный файл:

Требуемый реквизит:

На­бор из 20 кар­то­чек с опи­сан­ны­ми си­ту­ациями и эмо­ци­ональ­ны­ми ре­ак­ци­ями (при­ложен­ный файл). Мар­ке­ры или руч­ки для за­писей. Флип­чарт или боль­шая бу­мага для за­писей (не­обя­затель­но, ес­ли про­водит­ся уда­лён­но).

Описание:

Это уни­каль­ное уп­ражне­ние по­может участ­ни­кам ва­шего тре­нин­га прой­ти глу­бокое и со­дер­жа­тель­ное пу­тешест­вие в мир эмо­ций. Оно по­мога­ет не толь­ко по­нять, как раз­ные лю­ди мо­гут ре­аги­ровать на од­ну и ту же си­ту­ацию, но и отк­ры­ва­ет но­вые перс­пек­ти­вы для по­нима­ния сво­их собс­твен­ных эмо­ций. Уп­ражне­ние сти­мули­ру­ет эм­па­тию, раз­ви­ва­ет на­выки об­ще­ния и ук­репля­ет ко­манд­ное вза­имо­дей­ствие. Плюс, это не толь­ко по­лез­но, но и ве­село! Ва­ши участ­ни­ки бу­дут вов­ле­чены и мо­тиви­рова­ны, и они обя­затель­но вы­несут цен­ные уро­ки из это­го уп­ражне­ния.

Инструкция:

Вопросы для обсуждения:

Вариации:

Рекомендации:

Особенности проведения:

Точки активности:

Контекст:

Уп­ражне­ние луч­ше все­го ра­бота­ет в кон­текс­те тре­нин­гов по эмо­ци­ональ­но­му ин­теллек­ту, на­выкам об­ще­ния или во вре­мя тре­нин­гов по ли­дерс­тву. Оно мо­жет быть по­лез­но как в на­чале тре­нин­га, что­бы по­мочь участ­ни­кам по­нять мно­жест­во воз­можных эмо­ци­ональ­ных ре­ак­ций, так и в кон­це, что­бы по­мочь участ­ни­кам при­менить по­лучен­ные зна­ния и на­выки.

До уп­ражне­ния: Про­веди­те уп­ражне­ния на зна­комс­тво и фор­ми­рова­ние до­верия в груп­пе, что­бы соз­дать бе­зопас­ное прост­ранс­тво для об­сужде­ния. Пос­ле уп­ражне­ния: Мож­но про­вес­ти уп­ражне­ние или дис­куссию на те­му при­мене­ния по­лучен­ных зна­ний и на­выков в ре­аль­ных си­ту­ациях.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние на на­ши бло­ги по эмо­цио­наль­но­му ин­тел­лек­ту и са­мо­при­ня­тию. В них вы най­дё­те яс­ную тео­рию и по­лез­ную ин­фор­ма­цию по дан­ным те­мам, их обу­че­нию и прод­ви­же­нию. Бло­ги по­лез­ны как тре­не­рам и спе­циа­лис­там по обу­че­нию, так и ши­ро­кой ауди­то­рии.