- Ориентация на развитие уверенности в себе. Игры и упражнения для тренингов уверенности в себе разработаны специально для развития уверенности в себе у участников. Эти игры и упражнения обычно фокусируются на различных аспектах уверенности, таких как повышение самооценки, улучшение уверенности в своих навыках и умениях, повышение уверенности в социальных ситуациях и т.д.
- Вовлечение в практические ситуации. Игры и упражнения для тренингов уверенности в себе могут включать в себя практические ситуации, в которых участники могут применять новые знания и навыки, которые они получили на тренинге. Например, участники могут играть ролевые игры, чтобы развить уверенность в себе в социальных ситуациях, таких как общение с незнакомыми людьми или проявление уверенности в выступлениях перед публикой.
- Поддержка от тренера и других участников. В играх и упражнениях для тренингов уверенности в себе тренеры обычно играют активную роль в поддержке и направлении участников. Также участники могут получать поддержку друг от друга, что может помочь им повысить уверенность в себе.
- Уникальность и гибкость. Каждый тренинг уверенности в себе может быть уникальным и разработанным для конкретной группы участников, учитывая их индивидуальные потребности. Также тренеры могут адаптировать игры и упражнения в зависимости от потребностей и характеристик участников.
В целом, игры и упражнения для тренингов уверенности в себе помогают участникам улучшить свою самооценку, уверенность в своих навыках и умениях, а также уверенность в себе в социальных ситуациях. Они могут быть уникальными и разработанными под конкретную группу участников, и они могут включать в себя практические ситуации и поддержку от тренера и других участников.
Упражнение с похвалой
Цели: признаться в своих сильных сторонах себе; увеличить свою внутреннюю увер...
Творческое мышление
до
Цели: заставить участников думать творчески в условиях давления...
Счастье есть
до
Цели: актуализация темы рефрейминга; оценка уровня счастья участников...
Всё обо мне
до
Цели: возможность почувствовать свои сильные и слабые стороны; завершение трен...
Презентуй меня
до
Цели: отработать навыки самопредставления при знакомстве...
Самопрезентация в знакомств...
до
Цели: знакомство; навыки самопредставления при знакомстве...
Угадай персонажа
до
Цели: актуализация темы самопрезентации; повышение уровня энергии участников и...
Затотушки
до
Цели: завершение тренингового блока или тренинга на эмоциональном подъёме; соз...
Я отлично умею…
до
Цели: проработка навыков самопрезентации; углублённое знакомство...