Адвокат
до
Цели: проработка беспокоящей ситуации; развитие осознанности...
Шляпа со страхами
до
Цели: увеличение групповой поддержки; увеличение групповой сплочённости...
Папайя
до
Цели: взбодриться в начале тренинга или после перерыва; увеличить групповую ди...
Творческое мышление
до
Цели: заставить участников думать творчески в условиях давления...
Самооценка I: От самооценки...
Цели: научиться идентифицировать и преодолевать препятствия на пути к положите...
Контакт глаз
до
Цели: отработка навыка эмоционального интеллекта; отработка навыка эффективной...
Бостонский тест на стрессоу...
Цели: измерение уровня стрессоустойчивости...
Цветные леденцы
до
Цели: знакомство, психологическая «разминка» в начале каждой новой встречи...
Мотивационная тренировка
Цели: актуализация навыка позитивного мышления; знакомство с понятием рефрейми...