Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Самостоятельный тренинг самооценки и самопринятия
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей
Под­рост­ки на­ходят­ся на ста­дии ак­тивно­го фи­зичес­ко­го и ког­ни­тив­но­го раз­ви­тия, по­это­му тре­нин­ги и иг­ры для них долж­ны быть на­целе­ны на под­держа­ние их инте­реса и мо­тива­ции, а так­же на раз­ви­тие на­выков, ко­торые мо­гут быть по­лез­ны­ми для их жиз­ни в це­лом. Не­кото­рые осо­бен­ности игр и уп­ражне­ний для под­рост­ков вклю­ча­ют в се­бя сле­ду­ющее:
  • Иг­ры долж­ны быть ин­те­рес­ны­ми и вы­зыва­ющи­ми ин­те­рес. Под­рост­ки час­то име­ют крат­ковре­мен­ное вни­мание, по­это­му иг­ры долж­ны быть ув­ле­катель­ны­ми и вы­зыва­ющи­ми ин­те­рес, что­бы под­держи­вать их вни­мание и мо­тива­цию.

  • Иг­ры долж­ны быть со­ци­аль­но ори­ен­ти­рован­ны­ми. Под­рост­ки в этом воз­расте на­чина­ют осоз­на­вать важ­ность со­ци­аль­ных от­но­шений, по­это­му иг­ры, ко­торые спо­собс­тву­ют со­ци­аль­но­му вза­имо­дей­ствию, по­мога­ют им раз­ви­вать на­выки об­ще­ния и ук­реплять свя­зи с дру­гими людь­ми.

  • Иг­ры долж­ны быть фи­зичес­ки ак­тивны­ми. Фи­зичес­кая ак­тивность иг­ра­ет важ­ную роль в раз­ви­тии под­рост­ков, по­это­му иг­ры, ко­торые вклю­ча­ют в се­бя фи­зичес­кую ак­тивность, мо­гут по­мочь под­рост­кам ук­ре­пить свою фи­зичес­кую фор­му, сни­зить стресс и по­высить уро­вень энер­гии.

  • Иг­ры долж­ны быть вы­зыва­ющи­ми раз­мышле­ния. Под­рост­ки на­ходят­ся на ста­дии раз­ви­тия сво­их ког­ни­тив­ных на­выков, по­это­му иг­ры, ко­торые вы­зыва­ют раз­мышле­ние и раз­ви­ва­ют кри­тичес­кое мыш­ле­ние, мо­гут быть осо­бен­но по­лез­ны­ми для раз­ви­тия их умс­твен­ных спо­соб­ностей.

  • Иг­ры долж­ны быть свя­зан­ны­ми с ре­аль­ной жизнью. Под­рост­ки на­чина­ют осоз­на­вать, что они в ско­ром вре­мени вый­дут во взрос­лую жизнь, по­это­му иг­ры, ко­торые ими­тиру­ют ре­аль­ные жиз­ненные си­ту­ации, мо­гут по­мочь им раз­вить на­выки, ко­торые бу­дут по­лез­ны­ми для жиз­ни в це­лом.

Важ­но по­нимать, что каж­дый под­росток уни­кален, и то, что ра­бота­ет для од­но­го, мо­жет не под­хо­дить для дру­гого. По­это­му при вы­боре игр и уп­ражне­ний для тре­нин­гов для под­рост­ков не­об­хо­димо учи­тывать их ин­те­ресы, пот­ребнос­ти и уро­вень раз­ви­тия.

сортировать по: дате времени цене лайкам

Упражнение-разминка

Я приехал из...

от
25 мин.

до
1 часа
от
9
до
18
45
рублей
3
0

Цели: раз­ви­тие ар­тистич­ности; раз­ви­тие ас­со­ци­атив­но­го мыш­ле­ния; раз­ви­тие вни­ма...

Упражнение на навыки

Презентуй меня

от
30 мин.

до
1 часа
0
0

Цели: от­ра­ботать на­выки са­моп­редс­тав­ле­ния при зна­комс­тве...

условно
бесплатно
Упражнение на навыки

Страхи

от
25 мин.

до
1 часа
от
8
до
16
1
0

Цели: про­работ­ка внут­ренних стра­хов...

Упражнение на завершение

Тёплые ладони

от
25 мин.

до
1 часа
до
16
чел.
0
0

Цели: за­вер­ше­ние тре­нин­га или тре­нин­го­вого бло­ка на эмо­ци­ональ­ном подъ­ёме...

условно
бесплатно
Игра на знакомство

Угадай занятие

от
25 мин.

до
1 часа
от
6
до
15
0
0

Цели: зна­комс­тво; по­мочь участ­ни­кам уз­нать но­вое друг о дру­ге...

Упражнение-разминка

Ручной циферблат

10 минут
до
20
чел.
2
0

Цели: ин­теллек­ту­аль­ная раз­минка, раз­ви­тие вни­матель­нос­ти; соз­да­ние ус­ло­вий для...

Упражнение на навыки

Шаблон истории

от
55 мин.

до
1 часа
от
6
до
12
1
0

Цели: на­учить­ся соз­да­вать струк­ту­риро­ван­ные ис­то­рии, от­но­сящи­еся к конк­рет­ной ...

только для
участников
Упражнение на сплочение

Яблоки и пары

от
55 мин.

до
1 часа
от
6
до
12
1
0

Цели: по­луче­ние участ­ни­ками опы­та диск­ри­мина­ции и опы­та при­виле­гий...

Упражнение-разминка

Алгоритм Цицерона

от
20 мин.

до
1 часа
от
5
до
20
3
0

Цели: ак­ту­али­зация на­выка сто­рител­линга; ко­манд­ная ра­бота; раз­ви­тие во­об­ра­жени...