Цели: дать участ­ни­кам опыт уп­равле­ния эмо­ци­ями в стрес­со­вой си­ту­ации; по­казать...

Цели: ак­ту­али­зация на­выка по­зитив­но­го мыш­ле­ния; зна­комс­тво с по­няти­ем реф­рей­ми...

Цели: вклю­чить в зо­ну осоз­на­ния и обо­гатить чувс­твен­ную и эмо­ци­ональ­ную сфе­ру ...

Цели: ра­бота со стра­хами; сни­жение уров­ня тре­вож­ности участ­ни­ков тре­нин­га...

Цели: из­ме­рение уров­ня стрес­со­ус­той­чи­вос­ти...

Цели: изу­чение симп­то­мов стрес­са; оз­на­комить участ­ни­ков со спо­соба­ми про­филакт...