Для связи с администрацией:    форма ,   телефон +7 499 342-06-37,   email a@uprazhnenie-igra.ru,   мессенджер telegram
Самостоятельный тренинг самооценки и самопринятия
Выбрано 0 позиций
стоимостью 0 рублей

сортировать по: дате времени цене лайкам

Упражнение-разминка

Как дрейфующая льдина

10 минут
от
3
до
16
1
0

Цели: ди­аг­ности­ка эмо­ци­ональ­но­го сос­то­яния...

условно
бесплатно
Упражнение-разминка

Угадай эмоцию

от
10 мин.

до
15 мин.
от
12
до
20
1
0

Цели: на­вык вы­раже­ния собс­твен­ных эмо­ций; на­вык чте­ния эмо­ций ок­ру­жа­ющих; разв...

только для
участников
Игра на знакомство

Цветные леденцы

от
5 мин.

до
15 мин.
3
0

Цели: зна­комс­тво, пси­холо­гичес­кая «раз­минка» в на­чале каж­дой но­вой встре­чи...

только для
участников
Игра на знакомство

Признание

от
10 мин.

до
20 мин.
от
3
до
15
1
0

Цели: зна­комс­тво груп­пы; про­работ­ка конф­лик­тных си­ту­аций...

Упражнение-разминка

Папайя

от
5 мин.

до
10 мин.
от
10
чел.
2
0

Цели: взбод­рить­ся в на­чале тре­нин­га или пос­ле пе­реры­ва; уве­личить груп­по­вую ди...

Упражнение на навыки

Отрицательное и положительн...

40 минут
от
5
до
15
5
0

Цели: взгляд на раз­личные си­ту­ации с от­ри­цатель­ной и по­ложи­тель­ной сто­рон; фор...

только для
участников
Упражнение на навыки

Адвокат

от
30 мин.

до
1 часа
до
999
чел.
2
0

Цели: про­работ­ка бес­по­ко­ящей си­ту­ации; раз­ви­тие осоз­наннос­ти...

Упражнение на навыки

Мотивационная тренировка

30 минут
от
6
до
16
3
0

Цели: ак­ту­али­зация на­выка по­зитив­но­го мыш­ле­ния; зна­комс­тво с по­няти­ем реф­рей­ми...

Упражнение на навыки

Чувственные удовольствия

от
20 мин.

до
25 мин.
1
0

Цели: вклю­чить в зо­ну осоз­на­ния и обо­гатить чувс­твен­ную и эмо­ци­ональ­ную сфе­ру ...