Закрытое упражнение “Мне стыдно”

закрытое упражнение Мне стыдно для тренинга

  • Тренинги: жен­ские тре­нин­ги, тре­нин­ги для под­рост­ков, ве­би­на­ры.
  • Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на на­вы­ки.
     
  • Материалы: ан­ке­ты.
  • Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое.
  • Оптимальное вре­мя: 25–30 ми­нут.
     
  • Цель: ак­ту­а­ли­за­ция сты­да.
     
  • Описание:  

    Это упраж­не­ние яв­ля­ет­ся уни­каль­ным и пол­но­стью до­ступ­но толь­ко для ав­то­ри­зо­ван­ных поль­зо­ва­те­лей.
  • Обсуждение:  
    Это упраж­не­ние яв­ля­ет­ся уни­каль­ным и пол­но­стью до­ступ­но толь­ко для ав­то­ри­зо­ван­ных поль­зо­ва­те­лей.
  • Рекомендации: упраж­не­ние вполне по­дой­дет в ка­че­стве до­маш­не­го за­да­ния на се­ми­на­рах и ве­би­на­рах. В це­лом, спо­соб об­ще­ния с со­бой с по­мо­щью ан­ке­ты очень эф­фек­ти­вен. Он по­мо­га­ет про­го­во­рить от­ве­ты на во­про­сы, ко­то­рые по­рой ка­жут­ся оче­вид­ны­ми, но на де­ле та­ко­вы­ми не яв­ля­ют­ся. А неко­то­рые во­про­сы ан­ке­ты мно­гие во­об­ще се­бе не за­да­ют, тем са­мым ли­шая се­бя и от­ве­тов на них. Стыд – эмо­ция де­струк­тив­ная, но для то­го, что­бы от нее из­ба­вить­ся, необ­хо­ди­мо ее осо­знать. Нужно най­ти ме­сто в свое го­ло­ве, в ко­то­ром жи­вет стыд, и толь­ко по­том ра­бо­тать с ним. Рекомендуем ми­ни-лек­ции Стыд и что с ним де­лать и Внутренние оби­ды и как с ни­ми бо­роть­ся.

  • Оценка по­се­ти­те­лей:
    1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов6 баллов7 баллов8 баллов9 баллов10 баллов — оце­ни­те? Загрузка…

Хотите за­ра­ба­ты­вать на про­да­же сце­на­ри­ев в Магазине тре­нин­гов? Напишите нам на tr@magazintreningov.ru. Все по­дроб­но­сти здесь.

Ваши во­про­сы и ком­мен­та­рии от­но­си­тель­но опи­сан­ной ак­тив­но­сти мож­но оста­вить в по­ле ни­же — мы бу­дем ра­ды от­ве­тить на ва­ши во­про­сы и улуч­шить то, что мы де­ла­ем для вас. Хотите пер­вы­ми по­лу­чать но­вые иг­ры, упраж­не­ния и дру­гие тре­нин­го­вые ак­тив­но­сти, пуб­ли­ку­е­мые на сер­ви­се — всту­пай­те в на­ши груп­пы ВКонтакте, Facebook и Instagram. Подписывайтесь на наш ка­нал YouTube.
 

С ува­же­ни­ем, Светлана Галицкая.

Светлана Галицкая

Нужно войти чтобы оставить комментарий.