Закрытое упражнение “Сканирование тела”

Тренинги: тре­нин­ги для де­тей. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на на­вы­ки. Материалы: по­верх­ность для ле­жа­ния. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: 5–10 ми­нут. Цель: это про­стое упраж­не­ние по­мо­га­ет де­тям луч­ше узна­вать свои те­ла и по­мо­га­ет им най­ти спо­соб при­сут­ство­вать в здесь-и-сей­час ››››

Упражнение “Сказки природы”

упражнение Сказки природы

Тренинги: тре­нин­ги для де­тей. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на спло­че­ние. Материалы: бу­ма­га, руч­ки. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: до 10 че­ло­век. Оптимальное вре­мя: 30–60 ми­нут. Цель: уве­ли­че­ние спло­че­ния груп­пы в ре­зуль­та­те сов­мест­ной де­я­тель­но­сти ››››

Игра “Побудь мной”

игра Побудь мной

Тренинги: ро­ди­тель­ские тре­нин­ги, тре­нин­ги для де­тей. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на на­вы­ки. Материалы: не нуж­ны. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: 20–25 ми­нут. Цель: осо­зна­ние осо­бен­но­стей дет­ско-ро­ди­тель­ских от­но­ше­ний в па­ре “ро­ди­тель-ре­бё­нок” ››››

Игра “Круг душевного тепла”

игра Круг душевного тепла

Тренинги: тре­нин­ги для де­тей, тре­нин­ги ко­ман­до­об­ра­зо­ва­ния. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на за­вер­ше­ние, упраж­не­ния на спло­че­ние. Материалы: не нуж­ны. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: в за­ви­си­мо­сти от ко­ли­че­ства участ­ни­ков. Цель: уве­ли­чить до­ве­рие, сни­зить тре­во­гу / за­вер­шить тре­нинг или тре­нин­го­вый блок на эмо­ци­о­наль­ном подъ­ёме ››››

Упражнение “Угадай занятие”

упражнение Угадай занятие

Тренинги: тре­нин­ги для де­тей, тре­нин­ги для под­рост­ков, тре­нин­ги ко­ман­до­об­ра­зо­ва­ния. Вид упраж­не­ния: иг­ры на зна­ком­ство. Материалы: не нуж­ны. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: 6–15. Оптимальное вре­мя: 25–30 ми­нут. Цель: по­мочь участ­ни­кам узнать но­вое друг о дру­ге ››››

Упражнение “Семейная ромашка”

упражнение Семейная ромашка

Тренинги: тре­нин­ги для де­тей. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на спло­че­ние. Материалы: ли­сты А4, ин­стру­мен­ты ри­со­ва­ния (руч­ки, ка­ран­да­ши, фло­ма­сте­ры). Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: до 15 че­ло­век. Оптимальное вре­мя: 25–30 ми­нут. ››››

Упражнение “Когда мы были маленькими”

упражнение Когда мы были маленькими

Тренинги: пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на зна­ком­ство. Материалы: не нуж­ны. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: до 16 че­ло­век. Оптимальное вре­мя: 1–2 ми­ну­ты на участ­ни­ка ››››