Мини-лекция “Ошибки в отношениях”

мини-лекция Ошибки в отношениях -- для женского тренинга

Тренинги: жен­ские тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: 10–15 ми­нут. Цель: опи­са­ние ос­нов­ных ошиб­ках в от­но­ше­ни­ях муж­чи­ны и жен­щи­ны ››››

Мини-лекция “Мужские секреты”

мини-лекция Мужские секреты -- для женского тренинга

Тренинги: жен­ские тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: 10–15 ми­нут. Цель: озву­чи­ва­ние пре­тен­зий муж­чин к жен­щи­нам, ак­ту­а­ли­за­ция те­мы вза­и­мо­от­но­ше­ний меж­ду по­ла­ми ››››

Упражнение “Я так вижу”

упражнение Я так вижу -- для женского тренинга

Тренинги: жен­ские тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на на­вы­ки. Материалы: не нуж­ны. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: 8–18 че­ло­век. Оптимальное вре­мя: 20–30 ми­нут. Цель: на­ла­жи­ва­ние ком­му­ни­ка­ции меж­ду по­ла­ми ››››

Мини-лекция “Внутренние обиды и как с ними бороться”

мини-лекция Внутренние обиды и как с ними бороться -- для женского тренинга

Тренинги: жен­ские тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: 20 ми­нут. Цель: по­ни­ма­ние сущ­но­сти оби­ды и пу­ти ее пре­одо­ле­ния ››››

Упражнение “Маска”

упражнение Маска -- для женского тренинга

Тренинги: жен­ские тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на на­вы­ки. Материалы: ли­сты А4, ка­ран­да­ши, фло­ма­сте­ры. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: 1–7 че­ло­век. Оптимальное вре­мя: 25–30 ми­нут. Цель: осо­зна­ние чув­ства сты­да, ра­бо­та со сты­дом ››››

Мини-лекция “Поэтапная работа со стыдом”

мини-лекция Поэтапная работа со стыдом -- для психологического тренинга

Тренинги: пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: 10–15 ми­нут. Цель: про­ра­бот­ка чув­ства сты­да ››››

Закрытое упражнение “Экспресс-знакомство”

закрытое упражнение Экспресс-знакомство для тренинга

Тренинги: пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги, биз­нес-тре­нин­ги. Вид упраж­не­ния: иг­ры на зна­ком­ство. Материалы: флип­чарт и мар­ке­ры, ли­бо кар­точ­ки. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: 10–15 ми­нут. Цели: зна­ком­ство участ­ни­ков, фор­ми­ро­ва­ние на­вы­ков быст­ро­го ре­а­ги­ро­ва­ния при вступ­ле­нии в кон­так­ты, со­зда­ние по­зи­тив­ной об­ста­нов­ки, под­го­тов­ка к сов­мест­ной ра­бо­те в хо­де сессии/тренинга ››››

Упражнение “Имя-факты”

упражнения Имя-факты для бизнес-тренинга

Тренинги: биз­нес-тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Вид упраж­не­ния: иг­ры на зна­ком­ство. Материалы: не нуж­ны. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: 10–15 че­ло­век. Оптимальное вре­мя: 15–20 ми­нут. Цели: Помочь участ­ни­кам, по­зна­ко­мить­ся друг с дру­гом. Создать на тре­нин­ге дру­же­скую и нефор­маль­ную ат­мо­сфе­ру ››››

Упражнение “Визитка 3 ценности”

упражнения Визитка 3 ценности -- для бизнес-тренинга

Тренинги: биз­нес-тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Вид упраж­не­ния: иг­ры на зна­ком­ство, упраж­не­ния на на­вы­ки. Материалы: ли­сты А4 по ко­ли­че­ству участ­ни­ков, руч­ки или мар­ке­ры. Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: лю­бое. Оптимальное вре­мя: 10–15 ми­нут. Цели: зна­ком­ство участ­ни­ков, фор­ми­ро­ва­ние на­вы­ков быст­ро­го ре­а­ги­ро­ва­ния при вступ­ле­нии в кон­так­ты, со­зда­ние по­зи­тив­ной об­ста­нов­ки, под­го­тов­ка к сов­мест­ной ра­бо­те в хо­де тренинга/стратегической сес­сии ››››

Закрытое упражнение “Отрицательное и положительное”

Закрытое упражнение Отрицательное и положительное

Тренинги: эмо­ци­о­наль­ные тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги, ве­би­на­ры. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на на­вы­ки. Материалы: кар­точ­ки с за­да­ни­я­ми, флип­чарт (или ли­сты для за­пи­сей). Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: 5–15 че­ло­век. Оптимальное вре­мя: 40 ми­нут. Цели: взгляд на раз­лич­ные си­ту­а­ции с от­ри­ца­тель­ной и по­ло­жи­тель­ной сто­рон, фор­ми­ро­ва­ние по­зи­тив­но­го мыш­ле­ния ››››

Упражнение “Ассоциация”

Упражнение Ассоциация

Тренинги: арт-тре­нин­ги, пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги. Вид упраж­не­ния: упраж­не­ния на на­вы­ки. Материалы: ли­сты для ри­со­ва­ния, ка­ран­да­ши (фло­ма­сте­ры). Оптимальное ко­ли­че­ство участ­ни­ков: 6–18 че­ло­век. Оптимальное вре­мя: 15–20 ми­нут. Цели: раз­ви­тие твор­че­ско­го по­тен­ци­а­ла, взгляд на се­бя со сто­ро­ны ››››